正山小種是產(chǎn)自我國著名武夷山的紅茶,也是世界紅茶的起源,其不僅茶質(zhì)上乘,而且滋味口感好,營養(yǎng)功效顯著,一直以來深受頗多茶友的青睞。但是再好的茶也有著不適宜飲用用的人群,飲茶是因人而異的。那么以下就為大家介紹一下正山小種紅茶的不適宜人群。

【正山小種紅茶的不適宜人群】

1、素食者 對于素食者來說,正山小種紅茶是不適宜這類人群喝的,不然反而不利于健康。那么研究表明,正山小種有著很強(qiáng)的脂肪分泌作用,比其他茶類還要高,能分解油膩有著減肥功效。想要減肥的朋友可以多喝正山小種,能起到很好的減肥瘦身功效哦。而素食者是不適合喝正山小種的,因?yàn)楸緛砩眢w就缺乏蛋白質(zhì)和油分了,假如再喝正山小種的話,會導(dǎo)致身體的營養(yǎng)被過分分解,對于健康來說十分不利。

2、貧血者 對于貧血者來說,正山小種紅茶是不適宜這類人群喝的,不然會容易加重貧血癥狀。因?yàn)椴柚杏兄匪嵛镔|(zhì),這種物質(zhì)和食物中的鐵結(jié)合,會妨礙人體的吸收。而人體因?yàn)殚L期缺乏鐵元素,就會引起貧血。假如喝過多的正山小種,可能會引起缺鐵性的貧血癥狀。而本來就貧血的朋友,更不適合喝正山小種了,只會加重病癥,甚至威脅生命。

3、腸胃病患者 對于腸胃病患者來說,正山小種紅茶是不適宜這類人群喝的,不然會容易導(dǎo)致腸胃不適。因?yàn)椴柚械慕馕鼋退赜兄軓?qiáng)的分解油膩?zhàn)饔?會加快腸胃消化。但假如脾胃本來就弱且有慢性腸胃潰瘍病等人群喝,可能會導(dǎo)致腸胃不適,腹痛腹瀉等不好的癥狀。

4、體質(zhì)衰弱者 對于體質(zhì)衰弱者來說,正山小種紅茶是不適宜這類人群喝的,不然會容易導(dǎo)致體質(zhì)變得更加弱。因?yàn)椴柚杏兄鴮β寻踪|(zhì),鐵元素等物質(zhì)的吸收有阻礙作用,很容易導(dǎo)致體質(zhì)更弱。所以,假如你體質(zhì)不好,最好不宜喝正山小種!

5、孕婦等特殊人群 對于特殊時期的女性,例如孕婦、經(jīng)期女性、哺乳期、嬰幼兒等特殊人群,建議最好別喝正山小種以及其他茶種類。這類人群身體處于特殊狀態(tài),而正山小種中的咖啡因、茶多酚以及茶堿物質(zhì),對人體有刺激作用。這類特殊人群飲茶,都會影響身體健康。

6、失眠者 對于失眠者來說,正山小種紅茶是不適宜這類人群喝的,不然會容易影響睡眠。那么失眠的朋友們睡眠不好,每個夜晚都難以入睡。而正山小種有著興奮大腦的作用,建議失眠的朋友最好少喝。一般的茶種類都會影響睡眠,失眠者假如非要喝的話,可以多加入些牛奶來緩解哦!

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