茶葉中富含茶多酚、磷兒茶素、維生素Ｅ、黃酮類等物質(zhì)，經(jīng)常喝茶有益健康。

      茶，即人在草木間。草木間枯坐，是一種姿勢，亦是一種態(tài)度，也是一種用來解讀生命的方式。

有時候枯坐，是一種心境，亦是一種追求，也是一種放松自我生活的境界。

一張茶席，一本舊書，一堵老墻，一杯還算不錯的茶。如此，就是屬于我自己的世界。你的世界如何，又會是怎樣的呢？會不會、也因茶而不同。

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