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我國(guó)是茶葉的故鄉(xiāng),茶葉作為我國(guó)的特有飲料已有幾千年的歷史了。歷代“本草”類醫(yī)書在提及茶葉時(shí)均說(shuō)它有止渴、清神、利尿、治咳、祛痰、明目、益思、除煩去膩、驅(qū)困輕身、消炎解毒等功效。


茶葉_漳平水仙功效(去除油膩促進(jìn)消化?。? title=

漳平水仙茶的功效:

1.減肥功效

漳平水仙茶具有溶解脂肪的減肥功效。因?yàn)椴柚械闹鞒煞?mdash;—單寧酸,與脂肪的代謝有密切的關(guān)系。
漳平水仙茶可以降低血液中的膽固醇含量。
漳平水仙茶同紅茶及綠茶相比,除了能夠刺激胰臟脂肪分解酵素的活性,減少糖類和脂肪類食物被吸收以外,還能夠加速身體的產(chǎn)熱量增加,促進(jìn)脂肪燃燒,減少腹部脂肪的堆積。

2.預(yù)防蛀牙

漳平水仙茶中含有的多酚類具有能夠抑制齒垢酵素產(chǎn)生的功效,所以吃飯之后飲用一杯漳平水仙茶,可以防止齒垢和蛀牙的發(fā)生。
科學(xué)家經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的實(shí)驗(yàn)證明,讓白鼠食用含有多酚類的飼料,會(huì)減少蛀牙發(fā)生的機(jī)率,飯后如果沒有時(shí)間刷牙,為了預(yù)防蛀牙飲用一杯鳳凰水仙茶也是一項(xiàng)不錯(cuò)的選擇。

3.抗衰老

飲用漳平水仙茶,能吸收多種天然活性成分,能增強(qiáng)人體內(nèi)超氧化物歧化酶的活性,可以清除身體內(nèi)自由基,減少身體內(nèi)氧化反應(yīng)發(fā)生,它能讓人體保持年輕健康的狀態(tài),能延緩多種衰老癥狀發(fā)生。

4.去除油膩促進(jìn)消化

漳平水仙茶可以加快脂肪的分解與代謝,而且也能去除油膩,還能加快人體消化液分泌,平時(shí)人們吃一些油膩食物時(shí),搭配飲用漳平水仙茶,就能加快腸胃對(duì)食物的消化與吸收,而且能減少油膩物質(zhì)在人體內(nèi)堆積,它既能促進(jìn)消化也能預(yù)防肥胖,還能緩解油膩帶來(lái)的不適感。

5.清除膽固醇

漳平水仙茶中含有的一些活性成分,進(jìn)入人體以后,能加快人體內(nèi)脂肪的溶解與代謝,且能抑制人體對(duì)膽固醇的吸收,可以凈化血液,降低血液中膽固醇含量,平時(shí)經(jīng)常飲用能軟化血管,促進(jìn)血液循環(huán),也能防止血壓血脂升高。


喝茶要注意

第一,飯前不宜空腹喝茶。因?yàn)轱埱翱崭购炔钑?huì)稀釋胃液并影響胃液分泌,不利于食物消化。

第二,飯后不宜馬上喝茶。飯后若馬上喝茶很容易使茶葉中含有的茶多酚與食物中的鐵、蛋白質(zhì)發(fā)生反應(yīng),從而影響人體對(duì)鐵和蛋白質(zhì)的吸收。據(jù)《生命時(shí)報(bào)》報(bào)道,最合理的飲茶時(shí)間應(yīng)該是吃完飯半小時(shí)之后。

第三,睡覺前不宜喝茶。茶葉中含有的咖啡因具有興奮中樞神經(jīng)的作用,睡前喝茶會(huì)使人難以入眠;此外,茶葉也是利尿劑,加上喝茶時(shí)攝入的大量水分,睡覺前喝茶還會(huì)導(dǎo)致夜間上廁所的次數(shù)增加,進(jìn)而影響睡眠質(zhì)量。


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