眾所周知，普洱茶對于養(yǎng)生人群來說，實在是一款非常有益的健康養(yǎng)生飲料，其獨特的口感、滋味，還有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，對于身心健康都是非常有益處的。但是，任何事物都有兩面性，大家需要根據(jù)合理科學(xué)的喝方式去喝普洱茶，這樣的話才可以避免損害身體健康。那么，普洱茶的死對頭有哪些呢？下面一起來看看相關(guān)介紹。

普洱茶的死對頭

１、蛋白質(zhì)

茶葉中的鞣酸物質(zhì)，和食物蛋白質(zhì)粘合一起的話，那么會減少腸胃的蠕動，會促使腸道內(nèi)的水分減少，影響消化系統(tǒng)，造成便秘。一般來說，假如吃了高蛋白質(zhì)的食物以后，那么需要間隔３小時以后再飲茶的好。

２、藥

其實無論是中藥還是西藥，喝普洱茶都是相克的；茶葉中的物質(zhì)很容易和食物中的鐵元素發(fā)生氧化反應(yīng)，而產(chǎn)生沉淀，影響藥效，所以在吃藥期間，是禁忌飲茶的，尤其是茶氣非常足的普洱茶哦。

３、動物肝臟

大家都知道，動物肝臟是有造血功能的，里面含有大量人體所需要的鐵元素，假如在吃動物肝臟的時候大量喝普洱茶的話，那么會減少身體對于鐵元素的吸收，兩者的喝時間，最好是間隔２－３小時以后再進(jìn)行，這樣的話可以有效降低膽股醇。

４、降脂蔬菜

普洱沱茶降脂，你再和這些寡淡到不行的蔬菜一起吃，身體里沒點油水，很容易貧血、低血壓，比起高血壓，低血壓的危害也不小，容易造成人體抵抗力下降，渾身無力，易受感冒等病毒的侵蝕，所以要注意食物間的平衡。

普洱茶是非常好的保健飲料，長期適當(dāng)喝對身體健康好處是非常多的，喝具有降三高、養(yǎng)胃護(hù)胃、防癌提神的功效，所以大家一定要注重喝方式，切記不宜把健康飲料變成了是毒藥哦。

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