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女人喝紅茶綠茶的區(qū)別是什么？

茶葉中的紅茶和綠茶，猶如黑與白、陰與陽，被很多人放在了對立面。似乎男人就應該喝綠茶，女人就應該喝紅茶，喜歡喝紅茶的人就不能喝綠茶，這顯然是不對的。無論是男人還是女人，同時喝紅茶和綠茶也沒有問題。如果非要說女人喝紅茶綠茶的區(qū)別，可能在于保健功效上。

一、女人喝紅茶的好處

1、祛斑

紅茶里面的茶黃素和茶紅素可以將體內的活性氧消除掉，皮膚上面之所以會出現(xiàn)各種色斑，是因為活性氧增多所致，女人喝紅茶可以將活性氧去除，起到祛斑淡斑的作用。

2、排毒養(yǎng)顏

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紅茶里面含有多酚類物質，和脂質類化合物加在一起對脂肪燃燒和消耗有促進作用，還能夠幫助排除體內的毒素，將毒素排出之后，身體皮膚自然就會變得更加健康漂亮。?

3、防衰老

紅茶的作用是預防衰老，女人最是怕老，所以特別注重保養(yǎng)。紅茶具有對抗衰老的作用，因為紅茶里面含有大量的抗氧化劑，其抗氧化能力比西蘭花、胡蘿卜更強，女人喝紅茶可以保持年輕的狀態(tài)。

4、增強血液循環(huán)

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紅茶里面很有很多的鉀元素，這些鉀元素對心臟血液循環(huán)有改善作用，且紅茶里面含有黃酮類化合物，這種物質和鉀元素加在一起，可以預防心臟病，有心臟病史的女人適當喝一些紅茶可以保健心臟。

二、女人喝綠茶的好處

1、防暑降溫：

2、抑菌除菌：

3、美容護膚：

4、視力保?。?/h2>綠茶中含有的維他命A、B1、B2對電腦族有明目、消除疲勞和保護視力的功效。

其實，個人覺得紅茶和綠茶都十分適合女人平時飲用。紅茶性溫，身體比較虛弱的女性可以多喝，能夠健脾胃。綠茶性寒，身體健康且有美容需求的女性可以多喝，能夠較好的排毒養(yǎng)顏。

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