菊花普遍具有降火、清熱解毒的作用,每一種菊花茶都有它的功效,杭菊具有清咽的效果、滁菊具有降火的效果、野菊花具有消炎的效果、金絲皇菊具有清肺的效果。貢菊和胎菊都具有清熱解毒的效果,但胎菊去火的效果更好,平??蛇m量飲用。
清熱解毒去火效果最好的菊花茶
1、杭菊
杭菊主要有杭白菊和杭黃菊,杭白菊味道更甘美一些,與杭黃菊相比杭白菊的清咽效果更明顯。
2、滁菊
滁菊有疏風散熱的效果,如果出現(xiàn)頭暈發(fā)熱、嗓子干癢的癥狀,可以喝滁菊來緩解。
3、野菊花
野菊花是一種純野生的菊花,花朵小且味道比較甘苦,但是它具有清熱解毒、消腫的效果。
4、金絲皇菊
金絲皇菊有降血壓、殺菌消炎的作用,長期飲用金絲皇菊,可以增強體質、降低膽固醇,適合老年人飲用。
胎菊去火效果更好
胎菊,又名甘菊,性微寒,味甘苦,十月末采取的第一批胎菊屬最佳。胎菊的主要功效是清熱解火和平肝明目,適合夏天飲用。但是胎菊比較偏寒性,喝了之后會加重體內(nèi)寒氣,不建議體質偏寒的人飲用。
貢菊,又名徽菊,其因它產(chǎn)自于安徽黃山,貢菊是一種生長在高海拔地區(qū)的菊花,貢菊以朵大白色為最佳。它具有清熱解毒、養(yǎng)肝明目、利氣血、潤肌膚、養(yǎng)護頭發(fā)的功效,因此貢菊也被稱為養(yǎng)顏之花茶。長期坐于電腦前的人群可以多飲貢菊花茶,可以有效的緩解眼睛干澀。
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