玫瑰花茶色香味具備,平時泡一杯玫瑰花茶喝,既能讓內(nèi)心沉靜,也可修養(yǎng)身體。在一眾花茶中,玫瑰花茶有其它花茶難以相比的融合性,與許多材料都可以搭配泡著喝,并且能帶來不同的功效。玫瑰花茶和什么搭配好,其搭配大全如下:
桂圓玫瑰茶
材料:桂圓5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵。
做法:桂圓取肉,與枸杞子混合后用沸水沖泡10分鐘,放入玫瑰花即可。
功效:養(yǎng)血滋陰,養(yǎng)顏潤膚。調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)。長期服用,效果顯著。
牛奶玫瑰茶
材料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升。
做法:將玫瑰花,枸杞子,葡萄干用沸水沖泡5分鐘后,取茶汁,加入牛奶調(diào)勻即可。
功效:護(hù)肝健胃,養(yǎng)顏潤膚,增加皮膚的彈性。長期服用,效果顯著。
玫瑰桑精茶
材料:玫瑰花2朵,桑椹子1克,麥門冬1克,黃精1克,枸杞子10粒。
做法:將材料混合后用沸水沖泡5分鐘即可。
功效:疏肝明目,補(bǔ)腎固精,調(diào)經(jīng)養(yǎng)顏,較適用于肝腎兩虧,月經(jīng)不調(diào)者。長期服用,效果顯著。
玫瑰烏梅茶
材料:玫瑰花10朵,烏梅3顆。
做法:將玫瑰花和烏梅混合后用沸水沖泡8分鐘即可。
功效:促進(jìn)食欲,潤腸通便,降低血脂肪,是理想的減肥成品。此茶喝多恐有腹瀉的后遺癥,腸胃不好的人請酌量飲用。
玫瑰冰糖花茶
材料:玫瑰花12朵,冰糖1粒。
做法:將玫瑰花和冰糖一起用沸水沖泡5分鐘即可。
功效:氣味芬芳,味甘微甜,能促進(jìn)食欲,活血行氣,調(diào)經(jīng)止痛,是女性的婦女病癥的良藥。長期服用,效果顯著。
別只看玫瑰花茶好處諸多,以下特殊禁忌也許謹(jǐn)記。第一,玫瑰花茶具有收斂的作用,便秘者不宜喝。第二,玫瑰花茶的活血散淤作用較強(qiáng),經(jīng)期女性不適合喝。第三,胃寒、腹瀉、身體虛弱,以及時常感到疲倦的人不適合飲用。
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