花茶是集茶味與花香于一體，茶引花香，花增茶味，相得益彰。既保持了濃郁爽口的茶味，又有鮮靈芬芳的花香。沖泡品吸，花香襲人，甘芳滿口，令人心曠神怡?；ú璨粌H仍有茶的功效，而且花香也具有良好的藥理作用，裨益人體健康，具有排出宿便，調(diào)節(jié)腸胃循環(huán)，排毒等。具有美容護(hù)膚、美體瘦身、排毒除臭的功用，幫助瘦小腹最佳。

花茶的功效和作用

消除疲勞增強(qiáng)體質(zhì)

常喝玫瑰花茶可以有效的緩解疲勞，舒散心情，散發(fā)郁氣，減散腰酸背痛等不良癥狀，增強(qiáng)體質(zhì)都有良好的作用。

改善腸胃調(diào)理氣血

玫瑰花茶具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，增強(qiáng)血液循環(huán)，健脾養(yǎng)肝，增強(qiáng)氣血的功效，所以經(jīng)常喝飲對身體機(jī)制增強(qiáng)有明顯作用。

美容養(yǎng)顏調(diào)經(jīng)止痛

玫瑰花茶還有一個神奇的功效就是美容養(yǎng)顏，常喝可以滋潤皮膚，祛除黑斑，改善膚色，同時對女性痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等癥狀都有輔助治療作用。

花茶的藥用價值

美容養(yǎng)顏

日常飲用玫瑰花茶可養(yǎng)顏美容使您青春永駐。中醫(yī)認(rèn)為，面色紅潤與否與人體氣血關(guān)系密切，而玫瑰花茶具有行氣活血、調(diào)和臟腑的功效，經(jīng)常飲用不僅能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤起來，對面部一些色斑也有明顯的改善作用。

因此，面色黯淡或被色斑困擾的朋友在經(jīng)期可每日取玫瑰花１５克，代茶飲用。泡過的玫瑰花切勿隨手扔掉，可將其搗成糊狀，睡前敷于面部，干后溫水洗去。長期堅持可滋潤肌膚、促進(jìn)血液循環(huán)、消除色斑、改善膚色。

緩解抑郁

中醫(yī)認(rèn)為，玫瑰花的藥性溫和，能夠理氣活血、疏肝解郁，具有鎮(zhèn)靜、安撫、抗憂郁的功效。女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會有些情緒上的煩躁喝點玫瑰花可以起到調(diào)節(jié)作用。

在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經(jīng)期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩(wěn)定情緒。

調(diào)經(jīng)止痛

玫瑰花茶具有活血散淤、調(diào)經(jīng)止痛的功效。對于那些痛經(jīng)較嚴(yán)重的朋友，除了喝玫瑰花茶外，痛經(jīng)發(fā)作時還可用鮮玫瑰花２００克，煎湯，濃縮成稀糊狀，攤在四層紗布上，趁溫?zé)岱笥谀毑?，膠布固定，每天換藥一次。

花茶的副作用和食用禁忌

便秘者不宜飲用

玫瑰花茶因為有收斂的特性，會減緩腸道蠕動，所以便秘者不宜飲用，會增加便秘癥狀的嚴(yán)重性。

虛火旺盛者不宜飲用

?玫瑰花茶屬于溫?zé)崽匦?，虛火旺盛者飲用會加重癥狀，導(dǎo)致面紅，口干，喉嚨疼等癥狀，所以虛火旺盛不宜飲用

孕婦不宜飲用

玫瑰花茶具有藥性，本身具備活血功效，而對孕婦而言，是需要靜養(yǎng)，所以玫瑰花茶并不適合孕婦飲用。

花茶的的泡法

水質(zhì)選擇

應(yīng)選用高質(zhì)量水質(zhì)，礦泉水、純凈水，煮沸后進(jìn)行泡喝。

洗茶選擇

玫瑰花茶不要用開水沖洗，用溫水沖洗，有利于營養(yǎng)析出。

泡茶喝法

把玫瑰花茶放入適量，用８０度到９０度放置的開水進(jìn)行溫泡５分鐘，即可飲用。

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