我國是茶葉的故鄉(xiāng)，茶葉作為我國的特有飲料已有幾千年的歷史了。歷代“本草”類醫(yī)書在提及茶葉時均說它有止渴、清神、利尿、治咳、祛痰、明目、益思、除煩去膩、驅困輕身、消炎解毒等功效。

伯爵茶是什么

伯爵茶是一種香氣很特殊的茶，它是以中國茶為基茶的，在制作的過程中加入適量佛手柑調(diào)制而成的，受到很多喜歡喝茶人的喜歡，名字的來歷是追溯的，大家空可以百度一下，伯爵茶是由多種成分組成的，其中就紅茶 香檸檬油 金盞花 紅花等等，喝的時候你會感覺到跟別的茶不一樣的感覺。

伯爵茶功效

1.喝伯爵茶可以起到提神的作用，對于經(jīng)常熬夜的朋友可以喝哦。

2.喝伯爵茶對解酒氣也是非常功效的，使得喝醉的朋友很快醒來。3.伯爵茶含的紅茶可以消炎殺菌對于生津清熱與解毒等功效非常好的。4.伯爵茶含的紅花，富含亞油酸和維生素E，對于活血通經(jīng) 散瘀止痛，見效也是非?？斓?。5.喝喝伯爵茶可以促進血液的血液循環(huán)，讓血液都得到很好的流通。

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喝茶要注意

第一，飯前不宜空腹喝茶。因為飯前空腹喝茶會稀釋胃液并影響胃液分泌，不利于食物消化。

第二，飯后不宜馬上喝茶。飯后若馬上喝茶很容易使茶葉中含有的茶多酚與食物中的鐵、蛋白質(zhì)發(fā)生反應，從而影響人體對鐵和蛋白質(zhì)的吸收。據(jù)《生命時報》報道，最合理的飲茶時間應該是吃完飯半小時之后。

第三，睡覺前不宜喝茶。茶葉中含有的咖啡因具有興奮中樞神經(jīng)的作用，睡前喝茶會使人難以入眠；此外，茶葉也是利尿劑，加上喝茶時攝入的大量水分，睡覺前喝茶還會導致夜間上廁所的次數(shù)增加，進而影響睡眠質(zhì)量。

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