前言：根據(jù)科學(xué)的研究，喝茶是有減肥功效的，但也并不是所有的茶都能減肥，也不是所有的人喝茶就可以減肥，減肥是一個需要堅持的過程，喝茶只是減肥的一個輔助過程。

龍荷山茶（又名龍河山茶，龍和山茶），這種茶是民間中藥的祖?zhèn)髋浞?，宣傳減肥功效比較好！“龍荷山茶”，是一款祖?zhèn)髦兴帨p肥秘方，屬純中藥減肥茶。龍荷山茶健康減肥瘦身秘方，無任何減肥茶的副作用。

龍荷山茶制作工藝

龍荷山茶主要成分為絞股藍(lán)浸泡過的荷葉,特別烘焙的烏龍茶,炒制過的決明子和山楂經(jīng)過精心配制,由20幾年歷史的中藥房手工配制而成的。

龍荷山茶的功效作用

經(jīng)常飲用可降血壓、降血脂、減肥，防治冠心病、膽炎、膽結(jié)石、脂肪肝、肥胖癥等。被肥胖所困擾的女性，以及因到中年而考慮預(yù)防成人病的人們，不妨多飲用，龍荷山茶并非藥類，因此具有無毒、安全的優(yōu)點。
中藥減肥產(chǎn)品由于副作用小，功效也不賴而廣受歡迎。但需要注意的是，一般中藥減肥有不少是添加了大黃，瀉葉等藥材，喝完以后往往會拉肚子，雖然體重減下來了，但顯然減去的水分，不是脂肪啊。

龍荷山茶——烏龍茶

“龍荷山茶”用的是高品質(zhì)的福建西坪烏龍茶，烏龍茶，亦稱青茶、半發(fā)酵茶，烏龍茶之所以流行，完全是因為它溶解脂肪的減肥功效，這種說法也確實有科學(xué)的根據(jù)，因為茶中的主成分--單寧酸，證實與脂肪的代謝有密切的關(guān)系，而且實驗結(jié)果也證實，烏龍茶的確可以降低血液中的膽固醇含量，實在是不可多得的減肥茶，——世界百科全書。

龍荷山茶——山楂

山楂，又叫“山里紅”、“胭脂果”，它具有很高的營養(yǎng)和藥用價值，山楂除鮮食外，可制成山楂片、果丹皮、山楂糕、紅果醬、果脯、山楂酒等，山楂片和山楂果丹皮是最普通，最流行的品種。

龍荷山茶營養(yǎng)功效

山楂片含多種維生素、酒石酸、檸檬酸、山楂酸、蘋果酸等，還含有黃銅類、內(nèi)酯、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，所含的解脂酶能促進(jìn)脂肪類食品的消化，促進(jìn)胃液分泌和增加胃內(nèi)酶素等功能，老中醫(yī)認(rèn)為，山楂具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效，主治吃喝積滯、胸膈痞滿、疝氣血淤閉經(jīng)等癥，調(diào)節(jié)血脂及膽固醇含量、排脂減肥的良品。

龍荷山茶減肥功效

一般一個療程可以瘦5-12斤左右。中藥減肥功效是循序漸進(jìn)的，但作用是不容易反彈。(部分人可能引起拉肚)

喝茶，既補(bǔ)充水分和必要的營養(yǎng)物質(zhì)，又利于體內(nèi)脂肪的消耗（最好配合上鍛煉），從而達(dá)到減肥的目的。但喝茶后可能產(chǎn)生較強(qiáng)的饑餓感，此時需要控制食欲，選用低能量高容積的蔬菜充饑。如果飲茶后胃口大開，攝入很多的能量，那飲茶的減肥功效就將喪失貽盡。

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