紅茶比較溫和，脾胃虛弱的人群也可以飲用。如果出現(xiàn)食欲不振的情況，也可以適量飲用紅茶，能使人胃口大開(kāi)，促進(jìn)消化吸收，還能夠解膩。

由茶葉貿(mào)易健康研究協(xié)會(huì)(Tea Trade Health Research Association)資助的研究項(xiàng)目表明，紅茶減緩口腔蝕斑的形成，并能限制有助于齲齒和蛀牙能形成的細(xì)菌的增殖。紅茶中的多酚能殺死導(dǎo)致齲齒的細(xì)菌，并能阻礙細(xì)菌酶的生成，從而抑制其將粘質(zhì)蝕斑附著于我們的牙齒表面。

中國(guó)紅茶品種主要有：日照紅茶、 祁紅、昭平紅、霍紅、滇紅、越紅、泉城紅、泉城綠、蘇紅、川紅、英紅、東江楚云仙紅茶等。

紅茶因湯色艷麗而得名。 天氣越來(lái)越冷，泡一杯溫潤(rùn)的紅茶，那紅艷誘人的湯色，不僅帶來(lái)如沐春風(fēng)的溫暖，心靈的撫慰，精神愉悅。而且紅茶有不少保 健功效，讓全世界為之傾倒。

針對(duì)袋泡紅茶而言，這些經(jīng)過(guò)切碎后的紅碎茶，茶味浸出快。基本上將一泡茶放進(jìn)玻璃杯、馬克杯內(nèi)，一次注水沖泡后，十之八九的茶味都會(huì)在短時(shí)間內(nèi)快速浸出。如果以“洗茶”的名義，將這杯茶倒掉不喝，可就太浪費(fèi)了。其次，產(chǎn)區(qū)好，工藝到位，倉(cāng)儲(chǔ)規(guī)范的紅茶，沒(méi)有洗茶的必要。最 后，從完整的品嘗體驗(yàn)看，第 一沖泡出來(lái)的紅茶，茶味浸出豐沛，滋味清爽，不宜錯(cuò)過(guò)。

想要喝到一 款優(yōu)質(zhì)紅茶，前提便是擁有它。只有在擁有了它之后，才可以盡情地享受它。氣溫逐漸，適合靜坐室內(nèi)慢慢品一杯好茶，舒緩身心。裊裊的茶香，可以解憂。

中國(guó)的紅茶其實(shí)各類繁多，其實(shí)真正知名的紅茶只有五種，都產(chǎn)于全國(guó)各地不同的地域，無(wú)論是環(huán)境氣候都不同。

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