“云收雨過波添，樓高水冷瓜甜，綠樹陰垂畫檐。紗廚藤簟，玉人羅扇輕縑?！睅讏鲇赀^后，夏天也變得愜意起來了，如同那一盞染了菊香的紅茶，溫暖中透著清冽，高雅中又點綴著超然物外的灑脫。菊花有散熱清風、平肝明目、清熱解毒的作用，紅茶可以提神醒腦、清熱生津、殺菌利尿。二者放在一起泡，不僅不會起沖突，還會功效翻倍。一起來了解一下菊花紅茶的作用吧！

菊花紅茶的作用

紅茶的最大特點就是溫和，兼容性好，可以和其他食品兼容。而菊花性微寒，與紅茶一起泡，恰好起到了調(diào)節(jié)作用，對胃不好的人也有一定幫助。菊花，昔人謂其能除風熱，益肝補陰，菊花茶性微寒，具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的作用。紅茶菊花調(diào)和后的水有許多作用，且它們的作用不會抵消，也不會產(chǎn)生不良反應，主要作用有：

１、有很好的預防功效，紅茶可以清除口腔細菌，菊花清熱解毒，這個作用想搭配?？梢院芎妙A防病毒引起的感冒，還起到預防蛀牙與食物中毒，是一款沒有毒的預防藥。

２、可以降低血糖值與高血壓，有很好的除脂降脂作用。年輕的人多飲用，還會有一些減肥的功效。

３、能夠保健養(yǎng)心，紅茶中有一些茶素，可以很大程度上促進體內(nèi)毒素排出，菊花的清熱解毒為排毒起到輔助作用。二者結(jié)合，使新城代謝加快，保持身體健康。同時，還讓肌膚由內(nèi)而外的煥發(fā)光澤，也達到了一定的美容功效。

４、去火功效加強。紅茶、菊花都可以抗氧化，是去火的良藥，放在一起使得抗氧化效力及去火增強都增強。能夠很好的排除身體的火氣，冬天暖身，夏天敗火。

菊花紅茶的做法

材料：干菊花２．５ｇ，紅茶３ｇ。

調(diào)制：１．將菊花與紅茶葉置入有杯蓋的瓷杯中并注入開水；

２．第一泡茶倒掉，再注入開水；

３．燜約２分鐘，菊花香味溢出時飲用。

看完上面的內(nèi)容，相信大家對于菊花紅茶又有了更深的了解了，菊花最好選擇胎菊，花苞還沒完全開放，營養(yǎng)成分也保留最多，可以保護視力，口感也最好。另外，還可根據(jù)季節(jié)的情況加點別的食材進去，比如枸杞桂圓等，好喝又養(yǎng)生。

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