1、紅茶抗菌消炎

研究表明，紅茶中內(nèi)含的兒茶素成分，可以對引起身體內(nèi)致病的部分細(xì)菌有很好的抑制效果，同時還可以調(diào)節(jié)腸胃道內(nèi)的益生菌群體，有調(diào)節(jié)腸胃的功效。

2、紅茶抗衰老

紅茶內(nèi)含的抗氧化劑可以抵抗老化；人體新陳代謝的過程，如果過氧化，那么會產(chǎn)生大量的自由基，容易老話，導(dǎo)致細(xì)胞受順；而 SOD是自由基清除劑，可以有效的清除身體內(nèi)的自由基，阻止自由基對身體健康的傷害；英德紅茶中的兒茶素，可顯著提高SOD活性，清除自由基。

3、紅茶減肥祛脂

紅茶內(nèi)含的茶堿、咖啡因等，這些物質(zhì)可以活化蛋白質(zhì)激酶，還有三酸、甘油三酯解脂酶，減肥脂肪細(xì)胞的堆積，對于那些需要減肥祛脂的人來說，常喝些英德紅茶是非常有益的。

4、紅茶降血脂

紅茶中的兒茶素能降低血漿中總膽固醇、游離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇，以及三酸甘油酯之量，同時可以增加高密度脂蛋白膽固醇。對人體的實驗表明有抑制血小板凝集、降低動脈硬化發(fā)生率的功效。英德紅茶含有黃酮醇類，有抗氧化作用，亦可防止血液凝塊及血小板成團(tuán)，降低心血管疾病。

5、紅茶養(yǎng)胃護(hù)胃

紅茶滋味醇厚，屬于是一種溫性的茶葉，是一種發(fā)酵茶，內(nèi)含的很多刺激性物質(zhì)，比如茶堿、茶多酚等，在發(fā)酵過程中都已經(jīng)慢慢的發(fā)生了轉(zhuǎn)變，從而茶性變得溫和起來，所以飲用英德紅茶，在養(yǎng)胃、護(hù)胃這方面的效果是非常不錯的；冬天飲用，還有暖身的功效呢。

6、紅茶除口臭

紅茶內(nèi)含有氟，其中兒茶素對于我們牙齒細(xì)菌于抑制的作用，可以減少芽菌斑、牙周炎的發(fā)生；并且茶葉中所含的單寧酸，還有殺菌的作用，可以有效的預(yù)防口臭。

7、紅茶防癌抗癌

紅茶內(nèi)含的獨特物質(zhì)成分，對某些的癌癥菌有抑制的作用；營養(yǎng)專家也建議，多喝茶，是阻止癌癥發(fā)生的正確做法。

上一篇：紅茶怎么泡才正確？紅茶的沖泡方法

下一篇：沖泡金駿眉用什么水？金駿眉的功效作用