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枸杞適合女人喝嗎？

枸杞適合女人喝，枸杞自古以來就是大補之品，不論是在煮茶時搭配枸杞，還是將枸杞單獨沖泡，均能起到良好的效果。枸杞?jīng)_泡時，將玻璃杯用沸水燙洗干凈，再將15~20顆枸杞投入玻璃杯中，注入60℃的開水沖泡，3秒后倒掉茶湯，繼續(xù)注入開水，10分鐘后品飲。

枸杞適合女人飲用，自古以來枸杞就是為人稱道的大補之品，在煮茶時適當添加枸杞，能夠增強茶飲的效果，當然將枸杞單獨沖泡，也可以在一定程度上助人消除疲勞感。

枸杞在沖泡時，先將玻璃杯用沸水燙洗干凈，再將15~20顆枸杞投入玻璃杯中，注入60℃的開水沖泡，并用茶匙快速攪拌，3秒后倒掉茶湯，繼續(xù)注入開水，10分鐘后品飲。

枸杞在沖泡過程中，若是覺得泡出來的枸杞水并不符合自己的胃口，可以等枸杞水的溫度降下來后，適當添加些許蜂蜜，以此來調(diào)和枸杞水的口感，也能將枸杞的功效發(fā)揮到極致。

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