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男人紅茶好還是綠茶好？

喝什么茶因人而異，不同的人有不一樣的口感，不一樣的體質(zhì)，適合喝的茶也有所不同。無(wú)論是紅茶還是綠茶，男人喝都有各自的好處，男人紅茶好還是綠茶好不能一概而論，要看男人的體質(zhì)如何，下面就來(lái)討論一下。

1、對(duì)于大部分男人來(lái)說(shuō)，體質(zhì)都是偏陽(yáng)性的，正所謂陽(yáng)剛之軀，更加適合喝綠茶，清熱降火抗疲勞。但如果是冬天，或者腸胃不好的人，則喝紅茶更好。

2、紅茶具有美容養(yǎng)顏的功效，所以很多女性都非常喜歡喝，男人如果特別注重自己的皮膚保養(yǎng)，也可以嘗試多喝些紅茶，喝紅茶的時(shí)候，搭配一些維生素B或者維生素E之類，還可以讓肌膚更加緊致。

3、紅茶當(dāng)中富含胡蘿卜素和維生素A，可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，而綠茶因?yàn)闆]有經(jīng)過(guò)發(fā)酵，里面的營(yíng)養(yǎng)成分和活性物質(zhì)更加全面，如果男人腸胃很好，可以喝綠茶，綠茶當(dāng)中含有很多的茶多酚和兒茶素，抗衰老和抗腫瘤的功效更強(qiáng)。

4、紅茶經(jīng)過(guò)發(fā)酵，且發(fā)酵非常全面，并沒有任何的刺激性，反而對(duì)腸胃有利，可以促進(jìn)腸胃的消化，還能夠增強(qiáng)食欲。如果是腸胃不好的男人，可以選擇喝紅茶，因?yàn)椴粫?huì)對(duì)腸胃黏膜產(chǎn)生刺激作用，反而會(huì)保護(hù)腸胃，護(hù)理腸胃。

5、紅茶經(jīng)過(guò)全面發(fā)酵之后，茶性非常溫和，不過(guò)，經(jīng)常上火的男人最好不要喝，容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)上火的癥狀，讓身體長(zhǎng)痘痘或者出現(xiàn)便秘的情況。綠茶苦寒，對(duì)腸胃刺激較大。所以，身體虛寒，或者脾胃虛弱的人，最好不要喝。

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