紅茶不適宜喝的人群有：正在服藥的人、有精神衰弱的人、孕期婦女、哺乳期婦女、肝病患者、發(fā)燒的人、消化性潰瘍的人、營養(yǎng)不良的人、醉酒的人、貧血的人、尿石癥的人、內(nèi)熱上火的人。為什么這樣說呢，其中的原因如下。

1、結(jié)石患者

紅茶不適合結(jié)石患者飲用，紅茶中含有茶鞣酸，會和體內(nèi)的鈣質(zhì)產(chǎn)生反應(yīng)，增加結(jié)石的數(shù)量。結(jié)石患者不適合飲茶，建議多飲用白水，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，可以減輕癥狀。

2、神經(jīng)衰弱人士

患有神經(jīng)衰弱的人士不建議飲茶，茶水中含有咖啡堿和茶堿，能直接被人體吸收，具有使大腦興奮的作用，神經(jīng)衰弱的人士飲用紅茶容易加重癥狀，尤其是睡前，不飲用茶水為佳。

3、內(nèi)熱上火的人

體內(nèi)過熱、上火，容易引發(fā)痘痘、口臭、便秘等癥狀，這類人群在飲食方面應(yīng)盡量避免食用富含熱量的食物。紅茶屬于溫性茶，對于一些內(nèi)熱上火的人來，最好不要飲用，以免加重上火癥狀。

4、孕期女性

孕期女性不適合飲紅茶，紅茶中的咖啡堿會加重心臟和腎臟的負(fù)荷，孕期飲茶易造成身體不適。除此之外，紅茶也不適合經(jīng)期女性飲用，經(jīng)期會消耗體內(nèi)的鐵離子，飲茶容易阻止身體攝入食物中的鐵元素。

除此之外，紅茶的禁忌人群還有正在服藥的人、哺乳期婦女、肝病患者、發(fā)燒的人、消化性潰瘍的人、營養(yǎng)不良的人、醉酒的人、貧血的人。紅茶是茶性溫?zé)岬娘嬈?，體質(zhì)適宜的人平時(shí)適量喝一些有很多好處，但禁忌人群喝太多就可能帶來身體危害。

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