許多熱衷于減肥的伴侶都問(wèn)：“山楂荷葉茶能減肥嗎？”，中國(guó)十大名茶，下面小編為各人解答一下吧。

山楂荷葉茶能減肥嗎？

荷葉具有理脾調(diào)胃的功能，荷葉被譽(yù)為“升清降濁”，食用后使人清氣上升，濁氣降落到達(dá)減肥的結(jié)果，而山楂可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，具有消積食，降血脂的功能，中國(guó)十大名茶，以是山楂荷葉茶是能減肥的。

山楂荷葉茶的做法

步調(diào)一、籌備好荷葉、山楂、陳皮和白糖。

步調(diào)二、將荷葉、山楂、陳皮一圮用凈水浸泡2分鐘后洗濯干凈。

步調(diào)三、將荷葉、山楂、陳皮放入鍋中加水浸泡30分鐘后用大火煮沸。

步調(diào)四、插手白糖繼承煮5分鐘即可。

步調(diào)五、焗10分鐘后，過(guò)濾掉茶渣即可飲用。

以上就是小編為各人講解的山楂荷葉茶能減肥嗎，山楂荷葉茶的做法。