保健按摩 通過(guò)穴位按摩瘦臉的方法

通過(guò)穴位按摩瘦臉的方法

你屬于哪種“大臉”類型骨頭型大臉——下頜骨突出,臉型呈方形,也就是我們常說(shuō)的國(guó)字臉這類型的人可以自覺(jué)繞過(guò)本頁(yè),除了削骨手

0 人都在看 2022-09-26
保健按摩 按摩常用的8種按摩膏

按摩常用的8種按摩膏

按摩乳市場(chǎng)有售。具有潤(rùn)滑皮膚、活血化瘀、清熱解毒等作用,可用于任何情況。薄荷水將鮮薄荷葉浸泡于適量開(kāi)水中,加蓋放1日后,

0 人都在看 2022-09-26
保健按摩 推拿按摩都有什么效果呢?

推拿按摩都有什么效果呢?

不少中年女性早晨醒來(lái)后常常發(fā)現(xiàn),鏡中的自己眼皮浮腫,眼袋凸顯。如果在睡前醒后做個(gè)小小的按摩,以此來(lái)促進(jìn)眼周肌膚的血液循環(huán)

1 人都在看 2022-09-26
保健按摩 小兒推拿有哪些常見(jiàn)手法

小兒推拿有哪些常見(jiàn)手法

小兒推拿常用手法有其一定的特點(diǎn),現(xiàn)主要介紹如下:【推法】推法在小兒推拿臨床應(yīng)用相當(dāng)廣泛。有直推法、分推法、合推法和旋推法

2 人都在看 2022-09-26
保健按摩 按摩瘦腰術(shù)可以減小腰圍

按摩瘦腰術(shù)可以減小腰圍

不用雙手的“非典型”按摩法不用雙手,以身體的運(yùn)動(dòng)和摩擦達(dá)到按摩的效果,在按摩的同時(shí)使身體得到適度運(yùn)動(dòng),不妨叫它運(yùn)動(dòng)式按摩

3 人都在看 2022-09-26
保健按摩 按摩這些穴位有助孩子長(zhǎng)高

按摩這些穴位有助孩子長(zhǎng)高

揉腹家長(zhǎng)每天輕輕地為孩子順時(shí)針揉腹1分鐘,逆時(shí)針1分鐘??烧{(diào)理脾胃、補(bǔ)益氣血。捏脊孩子俯臥,背部裸露,涂抹適量滑石粉,用

0 人都在看 2022-09-26
保健按摩 中醫(yī)按摩這五個(gè)部位勝吃補(bǔ)藥

中醫(yī)按摩這五個(gè)部位勝吃補(bǔ)藥

特區(qū)一、腹臍養(yǎng)生關(guān)鍵詞:消除腹部脂肪,防治便秘。腹臍部是養(yǎng)生專家很重視的保健“要塞”,中醫(yī)稱腹中央肚臍為“神闕”。對(duì)腹臍

0 人都在看 2022-09-26
保健按摩 如何給孕婦做按摩?

如何給孕婦做按摩?

準(zhǔn)爸爸們,你做好準(zhǔn)備學(xué)按摩嗎?孕婦按摩的作用,主要是藉著按壓的動(dòng)作,促進(jìn)血液循環(huán)、減少不適感覺(jué)、紓緩壓力,以及增強(qiáng)抵抗力

0 人都在看 2022-09-27
保健按摩 緩解頭痛的按摩方法

緩解頭痛的按摩方法

安眠對(duì)器質(zhì)**變引起的失眠要積極治療原發(fā)病;對(duì)非器質(zhì)性失眠,早期采用自我推拿進(jìn)行調(diào)節(jié),具有安神寧志之功,有助于病情的恢復(fù)

0 人都在看 2022-09-27
保健按摩 按摩可以治療腹瀉嗎

按摩可以治療腹瀉嗎

摩腹把小兒平躺在床上,可以隔著一層棉質(zhì)薄衣服或直接接觸腹部按摩。以肚臍為中心,用手掌逆時(shí)針滿腹緩摩,手法要均勻柔和、平穩(wěn)

1 人都在看 2022-09-27
保健按摩 想升職加薪嗎 常按加薪穴

想升職加薪嗎 常按加薪穴

何為加薪穴?其實(shí),加薪穴指的是上星穴。上星穴位于頭部,當(dāng)前發(fā)際正中直上1寸。上,即代表頭部,有上升的意思;星則是指精,也

2 人都在看 2022-09-26
保健按摩 落枕的自我按摩療法

落枕的自我按摩療法

1.點(diǎn)穴用拇指點(diǎn)按風(fēng)池、肩井、合谷穴,每穴半分鐘。2.松筋首先在頸部?jī)蓚?cè)尋找壓痛點(diǎn),在壓痛點(diǎn)上用拇指按揉約1分鐘,再用手

1 人都在看 2022-09-27
保健按摩 眼部按摩有什么作用?

眼部按摩有什么作用?

眼推拿保健具有消除兩眼疲勞、提高視力等作用??煞乐谓?、老年白內(nèi)障、青光眼等眼疾。方法:①揉攢竹。用兩手指按兩眉頭之凹穴

1 人都在看 2022-09-26
保健按摩 揉腹按摩治百病兼減肥

揉腹按摩治百病兼減肥

揉腹按摩可選擇在晚上入睡前及早上起床前各進(jìn)行一次,如有午睡習(xí)慣的也可在午睡起床前再進(jìn)行一次。揉腹的方法簡(jiǎn)便易行兩手指合并

1 人都在看 2022-09-26
保健按摩 有助長(zhǎng)壽的6種按摩方法

有助長(zhǎng)壽的6種按摩方法

一、【按摩太溪穴:慢性腎病的良藥】適宜癥狀:腎臟疾病,慢性腎炎、糖尿病腎病等。補(bǔ)腎與長(zhǎng)壽也有一定的關(guān)系。太溪穴是足少陰腎

1 人都在看 2022-09-26
保健按摩 足底按摩的四大好處

足底按摩的四大好處

一、按摩腳穴可以增強(qiáng)免疫力在做足底按摩的時(shí)候就調(diào)動(dòng)身體內(nèi)部潛能,增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力,適宜治療**各個(gè)臟腑器官的疾病,特別

2 人都在看 2022-09-27
保健按摩 自己動(dòng)手 按穴減肥

自己動(dòng)手 按穴減肥

怎么知道找到穴道了?很多人都覺(jué)得找穴道似乎很難,其實(shí)只要靜下心,根據(jù)穴道所在位置按下去,會(huì)有以下兩種感覺(jué),這就表示你找到

0 人都在看 2022-09-26
保健按摩 按摩緩解耳鳴的小妙招

按摩緩解耳鳴的小妙招

1.鼓膜按摩將兩手掌同時(shí)堵住左右耳,擠壓后迅速離開(kāi),多做幾次,這樣可以促進(jìn)耳部的血液循環(huán),對(duì)緩解耳鳴以及緩解腦部疲勞有好

1 人都在看 2022-09-27
保健按摩 按摩治療失眠的方法

按摩治療失眠的方法

一、先取坐位,全身放松,全神貫注。1.雙手握拳,用拇指關(guān)節(jié)沿脊柱旁兩橫指處,自上而下慢慢推按。2.用右手中間三指摩擦左足

3 人都在看 2022-09-26
保健按摩 按摩鼻子有什么保健作用

按摩鼻子有什么保健作用

鼻推拿保健具有促進(jìn)鼻腔生理功能、防止鼻黏膜老化,及調(diào)整全身氣血、增強(qiáng)抗病能力的作用,并防治感冒、鼻炎等癥。方法:①捏山根

2 人都在看 2022-09-26