許多人由于飲食健康不健康，同時又不常運動，因此導(dǎo)致許多人們的體重不斷加重，那么喝什么茶能減肥呢？今天小編就為大家?guī)砹?span >洛神荷葉減肥茶、桂花荷葉減肥茶、山楂荷葉減肥茶等四款減肥茶配方與制法！

減肥茶配方大全

一、洛神荷葉減肥茶

1、原料

洛神花4錢，荷葉半片，適量的冰糖即可。

2、制法

把清洗干凈的荷葉，然后沿脈絡(luò)剪成小塊，然后與洛神花一起放入鍋中，再加入50毫升的水，進行熬煮15分鐘15分鐘即可，在煮好之后可適當(dāng)加入些冰糖進行調(diào)味，避免口味太過酸澀，但千萬不可過甜。

二、桂花荷葉減肥茶

1、原料

荷葉、綠茶各3克，桂花5克，冰糖適量，水250毫升。

2、制法

首先先在鍋中降水煮開，然后加入所有的原料，再煮5分鐘左右即可，最好把渣過濾下即可飲用。

三、山楂荷葉減肥茶

1、原料

山楂5錢，荷葉3錢，紅棗2到3顆即可。

2、制法

首先倒入500毫升的水至鍋中煮沸，然后將原料放入，煮滾約5分鐘，連渣可以一起飲用。

四、陳皮荷葉減肥茶

1、原料

陳皮500g，鮮荷葉100張，生苡仁、生山楂各1kg

2、制法

將荷葉清洗干凈，然后切成絲后晾干，然后將陳皮、山楂、苡仁研為粉末，與荷葉搭配成100袋，每日服用一袋，用開水沖泡即可。

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