愛美是女人的天性，年輕是女人的資本。但是時光總是無情的，會讓女性朋友的容顏不如過去，所以很多女性朋友也越來越注重保養(yǎng)！今天小編就帶領(lǐng)各位小伙伴來看下檸檬香蜂茶、祛斑花果茶、陳皮姜茶等六款排毒養(yǎng)顏茶的功效及作用！

排毒養(yǎng)顏茶

一、檸檬香蜂茶。

成分:香蜂花2枝，檸檬3片，蜂蜜適量。

泡法:

1.蜂草用開水沖泡后冷卻。

2.濾出蜂花，加入檸檬和蜂蜜調(diào)味。

功效:香蜂花能放松神經(jīng)，緩解緊張；檸檬富含VC，美白肌膚，增強抵抗力。適合辦公室緊張的腦力勞動者。

二、祛斑花果茶。

成分:銀杏25g，白菊花3朵，雪梨3個，牛奶、蜂蜜適量。

泡法:

1.銀杏去皮去衣。

2.悉尼去皮、制粒。

3.將銀杏、菊花、雪梨放入清水中，直至銀杏變軟。

4.加入牛奶，煮沸。冷卻后，加入蜂蜜飲用。

功效:銀杏、白菊花、雪梨、牛奶都有美白肌膚的作用，能防止黑色素沉積，清潔肌膚，祛斑；同時菊花具有解暑降溫、清肝明目、提神利尿的作用，非常適合夏季飲用。

三、陳皮姜茶。

成分:陳皮20克，姜片10克，甘草5克，茶葉5克。

泡法:

1.陳皮20g、姜片10g、甘草5g、茶葉5g、水1000ml。

2.按照這個比例，先將水燒開，然后加入陳皮、姜片、甘草、茶葉，沖泡10分鐘左右，去渣。

功效:具有止渴、止咳、祛痰、健胃、消食、排毒、降脂的保健功能。

四、三花保健茶。

成分:薰衣草5g、菩提花5g、洋甘菊2g、冰糖30g。

泡法:

1.將薰衣草、菩提、洋甘菊加水煮沸。

2、加水約2分鐘，過濾后放入冰糖飲用。

功效:薰衣草可以緩解壓力，治療失眠；菩提花富含維生素C，安神定志，避免皺紋和黑斑；洋甘菊能增強皮膚的抗過敏能力，減脂強身。

五、山楂茶。

成分:山楂2、肉桂3、陳皮1、杭菊1、荷葉1。

泡法:

1.將所有材料放入過濾袋，并將過濾袋放入熱水瓶。

2.然后加入600ml沸水，蓋上蓋子10~15分鐘。

功效:山楂茶對喜歡吃肉的MM幫助很大。能清除體內(nèi)堆積的油脂和廢物，有利于排毒。

六、百合茶。

成分:2支干百合和10毫升蜂蜜。

浸泡方法:將干百合用開水浸泡10分鐘，飲用時加入蜂蜜。

功效:潤肺止咳，寧心安神，緩解胃痛。還具有一定的排毒美容功效。

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