玄米茶是用糙米炒制的與日式煎茶制成的再加工茶，玄米茶極富特色，受到很多日韓上班族的青睞。飲用玄米茶能有效的緩解精神壓力，但由于經(jīng)過炒制，茶性很燥，所以不適合肝火旺的人飲用。

玄米茶是再加工茶

玄米茶是用糙米經(jīng)過浸泡、蒸熟、炒制與日式煎綠茶制成的日韓風(fēng)味綠茶飲品，屬于再加工茶或混合型茶。玄米茶極富特色，既有傳統(tǒng)綠茶的淡淡幽香，又有炒制的米香氣息，湯色黃亮油綠，滋味鮮醇適口，味道恬淡而淡雅，在日韓國家受到了上班族的青睞。

玄米茶幾乎可以每天都飲用，玄米茶中含有豐富的蛋白質(zhì)、糖類、纖維和維生素，長期飲用可以促進(jìn)血液循環(huán)、降低血壓和血脂、有效的緩解精神壓力，還具備其它種類茶葉相反的抑制興奮的作用。

玄米茶雖然可以每天飲用，但是也不能飲用過多，因?yàn)樾撞枋墙?jīng)過了炒制的茶類，茶性會(huì)比較燥熱，飲用的太多會(huì)造成上火，如果本身肝火旺盛的人還依舊大量飲用玄米茶會(huì)對(duì)身體造成更多的損害例如陰陽上亢、眼睛紅腫、流鼻血等。

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