紅茶是全發(fā)酵茶,經(jīng)沖泡后呈紅色湯汁,味甘性溫,幫助胃腸消化、促進食欲,可利尿、消除水腫,并強壯心臟功能,很多的人子啊喝紅茶的時候都會習慣放生姜,那紅茶和姜片泡水喝有什么作用呢?具體如下!

 紅湯姜茶的作用

 1、活血

 生姜含多種活性成分,具有解毒、消炎、去濕活血、暖胃、止嘔、消除體內(nèi)垃圾等作用。

 2、抑癌

 科學證實,生姜還有抑制癌及預防心血管疾病的作用。從姜中提取的精華素,還可以被用來治療偏頭痛、行動障礙和關節(jié)炎。

 3、生姜

 含有一種含油樹脂,具有明顯的降血脂和降膽固醇的作用。

 4、驅(qū)寒

 姜茶可能喝一次即驅(qū)走輕微的感冒,癥狀較重者一連三天每日喝一次,就不再流鼻水、咳嗽、發(fā)燒、喉嚨痛、頭痛;容易患感冒者也可以每三天喝一次以起預防之效。

 5、祛斑

 人到老年,面部常布滿“老年斑”,現(xiàn)代醫(yī)學研究表明,這種“體銹”是由于體內(nèi)氧自由基過度活躍所致。藥理研究發(fā)現(xiàn),生姜內(nèi)含淀粉、揮發(fā)油及人體所需的多種氨基酸,尤其是辣味成分的姜辣素有很強的對付氧自由基的本領。

 6、通便

 如果你頻頻便秘,動不動疲倦不堪,喝自制的姜茶可以通便,而且精力充沛?！?/p>

 紅茶和姜片泡水喝怎么做

 1、材料

 紅茶一包、去皮生姜五片、蜂蜜適量

 2、做法

 把紅茶包和生姜一起放入杯中,用九十度以上水沖泡,等稍溫后放入蜂蜜。

 3、要點

 如果感覺到肚子有灼熱的感覺時,要考慮減少生姜的用量一天飲用2至6杯就好。

 紅茶的適宜搭配

 1、紅茶牛奶

 把紅茶放在鍋里煮沸,盡量多煮幾次,把茶煮透;把煮好的茶通過尼龍網(wǎng)過濾;杯子里放三分之一的奶,把茶壺舉高,沖泡;可以根據(jù)自己的口味添加適量的糖。

 2、檸檬紅茶

 紅茶里面加檸檬可謂是最經(jīng)典的水果紅茶調(diào)飲法,紅茶里加入幾片檸檬,這酸爽,讓人無法想象!檸檬紅茶有美容養(yǎng)顏,預防感冒的作用,在季節(jié)交替的時候,不妨來上幾杯哦。

 3、玫瑰紅茶

 玫瑰紅茶是飄著甜甜玫瑰花香的美容紅茶,不但可以促進血液循環(huán)、補氣血,使人面色紅潤、皮膚充滿活力,還可以令人情緒平和。

 4、甘草紅茶

 甘草有清熱解毒,補脾益氣的作用,其味道較甜,還可以用作減肥甜味劑。紅茶里面加入甘草則有利尿、防齲齒、抗菌的作用。

 5、蘋果紅茶

 蘋果酸甜可口,加上紅茶的清香,喝起來別有一番風味,愜意十足。因此,蘋果紅茶受到人們的喜愛,是非常受歡迎的風味紅茶。

 6、黃芪紅茶

 黃芪15克,紅茶3克。把黃芪放入鍋中,加入適量清水煮約15分鐘。放入紅茶后,再一起煮約5分鐘,即可飲用。黃芪味甘性平,有補氣生陽、調(diào)和脾胃、潤肺生津、祛痰之作用,有效補氣健胃,可改善身體虛弱癥狀。

 綜上所得,紅茶與生姜一起沖泡事實上是一種非常適宜的搭配,具有祛寒、活血、祛斑等作用,非常適合女性飲用,但是需要注意方式方法喔!

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