阿薩姆紅茶常與牛奶搭配制成奶茶,生活中多數(shù)人都喜歡此種飲法。而且喝阿薩姆紅茶對(duì)身體還有作用,有保健養(yǎng)生的功效。那么,喝阿薩姆紅茶有什么作用呢?對(duì)于這個(gè)問題,我們現(xiàn)在就來了解看看。

 阿薩姆紅茶作用

 阿薩姆紅茶茶葉中含量最高的生物堿——咖啡堿,具有興奮作用,能夠使頭腦思維活動(dòng)迅速清晰,消除睡意,消除肌肉疲勞,具有使感覺更加敏銳和提高運(yùn)動(dòng)技能的作用。而當(dāng)中樞神經(jīng)興奮過后會(huì)轉(zhuǎn)為抑制,所以若有失眠癥狀,可在早起時(shí)飲茶,使神經(jīng)系統(tǒng)高度興奮后轉(zhuǎn)為高度抑制,若在當(dāng)天接觸一切有刺激的飲食,可減輕當(dāng)夜失眠,連續(xù)幾天就能起到顯著的功效。

 阿薩姆紅茶具有高效加溫、強(qiáng)力殺菌的作用,生姜和紅茶椐結(jié)合,就成了驅(qū)寒祛濕的姜紅茶。此外,沖泡時(shí)還可加點(diǎn)紅糖和蜂蜜。但患有痔瘡或其他忌辛辣病癥的男士,可不放或少放姜,只喝放了紅糖和蜂蜜的紅茶,驅(qū)寒祛濕的功效也不錯(cuò)。

 阿薩姆紅茶雖有保健作用,但是部分人群不宜飲用,具體如下:

 結(jié)石病人和腫瘤患的人,一般不允許飲紅茶。以及有貧血的、有精神衰弱失眠的人也不宜飲用,因?yàn)榧t茶的提神醒腦作用會(huì)使得他們失眠癥狀加重。

 此外,平時(shí)情緒容易激動(dòng)或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人也不能喝。因?yàn)榧t茶具有很好的提神作用。而且紅茶是溫性茶,起到暖胃的作用,因此對(duì)于胃熱的人群來說也不適合飲用。

 還有舌胎厚者、口臭者、易生痘者、雙目赤紅的人。正在服藥的人,經(jīng)期的女性,孕期、哺乳期、更年期女性等人群同樣不適合飲用阿薩姆紅茶,會(huì)對(duì)身體造成不利的影響,所以這些人群要注意最好不喝紅茶。

 以上內(nèi)容就介紹到這里,喝阿薩姆紅茶建議大家在飯后一小時(shí)飲用為佳,此時(shí)喝茶可以助消化,調(diào)理腸胃。阿薩姆紅茶是養(yǎng)生保健功效不錯(cuò)的茶,經(jīng)常適量的飲用對(duì)身體的作用也是很多的。

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