川紅工夫紅茶是全發(fā)酵茶，性質(zhì)溫和，茶葉中內(nèi)含營養(yǎng)物質(zhì)豐富，具有保健養(yǎng)生的作用。日常生活中，經(jīng)常適量的泡飲對身體是有作用的。下面，我們就來了解下川紅工夫紅茶的作用。

一、川紅工夫紅茶的作用

１、暖體抗寒

泡上一杯暖暖的紅茶，不但可以暖身體，還可以起到防病的作用。紅茶中含有豐富的蛋白質(zhì)和糖，生熱暖腹，能增強(qiáng)人體的抗寒能力。在我國一些地方，有將紅茶加糖、奶飲用的習(xí)慣，這樣既能生熱暖腹，又可增加營養(yǎng)、強(qiáng)身健體。

２、護(hù)胃

茶葉中所含的茶多酚具有收斂作用，對胃有一定的刺激作用，在空腹情況下刺激性更強(qiáng)，所以有時候空腹喝茶會感到不適。

而紅茶是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應(yīng)，含量減少，對胃部的刺激性也隨之減小。

紅茶中的茶多酚的氧化產(chǎn)物能夠促進(jìn)人體消化，經(jīng)常飲用加糖、加牛奶的紅茶，能消炎、保護(hù)胃黏膜，對護(hù)胃有一定的作用。

３、助消膩

紅茶可以去油膩、幫助胃腸消化、促進(jìn)食欲，并強(qiáng)壯心臟功能。日常飲食感到油膩和胃脹的時候，多喝紅茶，可以減少油膩，促進(jìn)消化。大魚大肉常常讓人消化不良，此時喝紅茶可消除油膩，并幫助腸胃消化，有助于身體健康。

４、預(yù)防感冒

人體抵抗力下降，容易感冒，而紅茶可以預(yù)防感冒。紅茶的抗菌力強(qiáng)，用紅茶漱口可過濾病毒防止感冒，并預(yù)防蛀牙與食物中毒，降低血糖值與高血壓。

紅茶甘溫，含有豐富的蛋白質(zhì)和糖，能增強(qiáng)人體的抵抗力。由于紅茶全發(fā)酵，刺激性弱，特別適合腸胃和身體比較虛弱的人飲用。

５、延緩衰老

紅茶中含有的黃酮類物質(zhì)和茶多酚都是天然抗氧化成分，它能提高人體的抗氧化能力，而且能清除身體里的自由基，這些都是導(dǎo)致人體衰老的重要誘因，氧化反應(yīng)減少自由基消失以后人體衰老的癥狀就不會出現(xiàn)。

６、抗疲勞

平時多喝一些紅茶，還能提高身體的抗疲勞能力，因?yàn)榧t茶中含有的咖啡因可以讓心臟和血管興奮，能加快血液循環(huán)，同時也能促進(jìn)身體內(nèi)乳酸的代謝，而乳酸又是引發(fā)人體疲勞的重要存在，它的數(shù)量減少以后人體也就不會再感到疲勞，會感覺精力特別充沛。

二、川紅工夫紅茶適宜飲用人群

１、胃部不適的人

紅茶是全發(fā)酵茶，茶性溫和，適合胃寒和有胃病的人飲用。紅茶中含有的物質(zhì)，能夠在胃部形成一種保護(hù)黏膜，有養(yǎng)胃護(hù)胃的作用，胃部不適、胃潰瘍的人群，經(jīng)常飲用，對胃有一定的作用。

２、尿路不暢的人

紅茶中的咖啡堿和芳香物質(zhì)成分，能夠增強(qiáng)腎臟的血流量，提高腎小球過濾率，促使尿量的增加，對于尿路不暢的人群，有利尿的作用。

３、容易乏憊的人

紅茶含有大量的咖啡堿成分，咖啡堿具有興奮神經(jīng)中樞系統(tǒng)、消除疲勞、振奮精神、增進(jìn)思維等作用，對于容易乏憊的人群，有消除疲勞、提神醒腦的功效。

４、心臟病患者

研究發(fā)現(xiàn)，心臟病患者每天飲用紅茶，血管的舒張度會增加，紅茶具有舒張血管的作用，對于心臟病患者有一定的輔助治療作用。

要知道，不同的人喝不同的茶，這樣才能喝茶養(yǎng)生，所以在了解了適宜飲用紅茶的人群后，接著也要了解不適宜飲用紅茶的人群，紅茶雖好，可不是人人都適宜。

三、不適合喝川紅工夫紅茶的人群

１、正在服藥的人不宜喝紅茶

服藥是為了保證我們生病的身體快速恢復(fù)健康，為了保證藥物起到相應(yīng)的作用，我們要避免攝入抑制藥效發(fā)揮的食物。包括紅茶在內(nèi)的各類茶葉，富含很多生物成分，若是正在服藥的人，藥物中的成分與茶葉中的一些成分發(fā)生系列反應(yīng)，會降低藥效，不僅延緩身體的康復(fù)進(jìn)度，還浪費(fèi)更多的銀子。

２、有貧血的、有精神衰弱的人

有貧血的、有精神衰弱的人，精神倦怠、情緒波動較大，常常伴有失眠癥狀。這類人群不適宜喝茶，茶葉中的咖啡堿，可以刺激大腦皮質(zhì)興奮神經(jīng)中樞，具有興奮作用。這種提神醒腦作用會使得他們失眠癥狀加重。

３、哺乳期女性不適宜飲紅茶

哺乳期女性需要大量的乳汁喂養(yǎng)嬰兒，所以吃喝方面都不要攝入對身體都刺激性的成分。紅茶中含有少量的鞣酸，影響乳腺的血液循環(huán)，會抑制乳汁的分泌，進(jìn)而影響哺乳質(zhì)量。所以在哺乳期的女性，要盡量少喝茶。

４、孕期女性不宜喝茶

紅茶中含有咖啡堿，孕期女性少量喝紅茶有助于祛除疲勞，但是過量之后，會影響孕婦肝、胃、腎等重要器官的健康，增加孕婦心、腎的負(fù)荷，造成孕婦的不適，進(jìn)而不利于胎兒的健康成長。

以上內(nèi)容就介紹到這里。川紅工夫紅茶雖好，但也不是人人都適合飲用。飲用川紅工夫紅茶還需根據(jù)自身情況合理選擇，且飲茶的時候注意不可過量，也不可飲用濃茶或者冷茶。

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