當(dāng)干茶的外形、干燥度、色澤、香氣等都符合選購(gòu)標(biāo)準(zhǔn)后，可以取若干茶放入口中咀嚼辨別，根據(jù)滋味進(jìn)一步了解品質(zhì)的優(yōu)劣。此外還可以通過(guò)開(kāi)湯來(lái)進(jìn)行品評(píng)。優(yōu)質(zhì)紅茶的滋味主要以甜醇為主，小種紅茶具有醇厚回甘的滋味，工夫紅茶以鮮、濃、醇、爽為主。這些特征在次品茶身上則不明顯，而劣質(zhì)茶的滋味為濃澀和苦澀，甚至有異味。

18世紀(jì)，英國(guó)人將紅茶種植技術(shù)帶往殖民地印度，促使印度和斯里蘭卡等地成為紅茶生產(chǎn)大國(guó)，前者現(xiàn)今已成為世 界 第 一紅茶生產(chǎn)國(guó)。如今，紅茶已成為世界性的茶飲，占全球茶葉銷量中的70%。

紅茶可以幫助胃腸消化、促進(jìn)食欲，可利尿、消除水腫，并強(qiáng)壯心臟功能。預(yù)防疾病方面：紅茶的抗菌力強(qiáng)，用紅茶漱口可防濾過(guò)性病毒引起的感冒，并預(yù)防蛀牙與食物中毒，降低血糖值與高血壓。美國(guó)心臟學(xué)會(huì)曾經(jīng)得出紅茶是“富含能消除自 由基，具有抗酸化作用的黃酮類化合物的飲料之一，能夠使心肌梗塞的發(fā)病率降低”的結(jié)論。

紅茶，對(duì)于新茶友來(lái)說(shuō)，也比較友好。因?yàn)樗淖涛肚逄鸶蕽?rùn)，入口清爽，就算是剛開(kāi)始喝茶，也容易喝得懂。它的這些特點(diǎn)，讓它紅到現(xiàn)在，熱度依舊不減。紅茶的體系過(guò)于龐大，其中的很多細(xì)節(jié)需茶友在喝茶中品味。

用壺沖泡紅茶時(shí)，最少一壺的投茶量應(yīng)在5克，如果茶葉太少，即使少?zèng)_水也無(wú)法充分發(fā)揮出紅茶的香醇味。

紅茶里的茶多酚和咖啡因可以促進(jìn)代謝，理論上對(duì)減肥有幫助，但喝茶一段時(shí)間后人體會(huì)耐受咖啡因，對(duì)減肥的那點(diǎn)微弱作用也就沒(méi)有了。至于茶多酚，綠茶里的比紅茶還多，研究發(fā)現(xiàn)綠茶提取物對(duì)減肥的作用微乎其微，所以更不要指望喝紅茶減肥。

對(duì)于紅茶中的佼佼者，滇紅，它優(yōu)于其它紅茶的營(yíng)養(yǎng)組成，它是純粹的茶不玩套路，它實(shí)惠大份適合天天喝，這些是許多人選擇的原因。

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