在日常生活中,許多的人都有飲茶的習(xí)慣,但在這里要告訴大家,選擇茶葉應(yīng)該選擇適合自己身體體質(zhì)的茶葉,就比如紅茶和綠茶都有著各自不同的喝好處,因?yàn)樾再|(zhì)不一樣,所以適合人群也是不一樣的。那么,對(duì)于胃不好的人來說,應(yīng)該選擇喝紅茶還是綠茶呢?下面一起來看看相關(guān)的介紹。

 《胃不好喝紅茶還是綠茶?》

  胃不好的人建議喝紅茶。

  為什么建議胃不好的人喝紅茶呢?主要是因?yàn)榧t茶茶性溫和,對(duì)于胃不好的人來說,有養(yǎng)胃護(hù)胃的搞笑;而綠茶中所含的鮮葉營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)茶多酚,具有一定的收斂性,對(duì)于胃部會(huì)造成一個(gè)較大的刺激作用,尤其是在空腹喝的情況下,刺激性會(huì)更加的強(qiáng),所以胃不好的人,最好是不宜喝綠茶的好。

  紅茶是經(jīng)過了發(fā)酵制成的,有養(yǎng)胃的功效,并且護(hù)胃的效果有事很不錯(cuò)的,某些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以在胃部里面形成一層保護(hù)膜,對(duì)護(hù)胃效果四非常好的;所以胃不好的人,建議多喝些紅茶,并且可以在紅糖中加入適當(dāng)?shù)募t糖、牛奶一起調(diào)飲的話,那么可以起到保護(hù)胃粘膜、消炎殺菌的好處,對(duì)于治療胃潰瘍也有一定的效果。

  也就是說,胃不好的人可以建議喝紅茶,而少喝些綠茶。不過,雖然紅茶具有一定的養(yǎng)胃功效,但是并不是人人都適合喝紅茶的,胃不好的人一樣要注意,紅茶內(nèi)含的大量堿性也同樣會(huì)對(duì)胃病造成一定的刺激,所以建議大家千萬不宜喝太濃的紅茶,否則這樣對(duì)于胃病一樣是很不利的的哦,切忌不宜因?yàn)橐粫r(shí)的貪嘴,而傷害了胃。

  冬天最好是紅茶,因?yàn)樗前l(fā)酵茶,口感比較重,再加上自深的好處,所以是很時(shí)候冬天喝的;而綠茶屬于是未發(fā)酵茶,性質(zhì)寒涼,所以適合夏天喝,夏季喝綠茶,可以緩解煩躁、清熱解毒、下火消暑。

  總結(jié):選擇喝什么茶,主要是看自己身體是否為寒性、熱性,相當(dāng)應(yīng)的選擇相應(yīng)的茶葉,那么才是最正確的方法。冬天寒冷,所以所以適合喝一些性質(zhì)溫和的紅茶哦;而胃不好的人,也適合喝紅茶,建議少喝些綠茶,否則很容易對(duì)胃病造成一個(gè)較大的刺激,而傷害到胃,造成胃潰瘍的病癥發(fā)生。

 紅茶牛奶的喝法

  1、把紅茶放入茶護(hù)內(nèi),加水,煮5分鐘左右時(shí)間。

  2、接著把茶葉過濾掉,另外一個(gè)鍋溫?zé)岷门Ｄ獭?/p>

  3、把牛奶煮好以后,倒入茶汁,加入食鹽,攪拌均勻喝。

  功效:每天早上喝一杯,可達(dá)到養(yǎng)胃的功效,還可以有效的補(bǔ)充氣血、強(qiáng)身健體。

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