眾所周知，黑茶中含有對(duì)人體有益的多種營(yíng)養(yǎng)成分，甚至具有多種藥理作用，但黑茶真的適合所有人飲用嗎？回答肯定是否定的，科學(xué)研究表明，黑茶雖然好，但喝黑茶也是因人而異的，并非人人都適合喝黑茶。今天就給大家說(shuō)說(shuō)黑茶不適合哪些人群喝？

黑茶不適合哪些人群喝

1、女性及哺乳期女性不宜飲用黑茶。

黑茶中含有大量的茶多酚、咖啡堿等，對(duì)胎兒的智力發(fā)展有很多不利因素，所以孕婦最好少喝或不喝，特別是濃茶。

哺乳的婦女不宜喝濃的黑茶，過(guò)多的咖啡堿會(huì)進(jìn)入乳汁中，嬰兒喝含咖啡堿過(guò)多的乳汁會(huì)間接興奮，可導(dǎo)致少睡多哭。

2、患有貧血的人不建議喝黑茶。

黑茶茶葉中的鞣酸與鐵結(jié)合形成不溶性物質(zhì)，使人體無(wú)法獲得足夠的鐵，因此患者貧血時(shí)不宜飲用黑茶。

3、低血糖患者也不宜飲用黑茶。

黑茶具有降低血糖的作用，黑茶茶能在很短的時(shí)間內(nèi)迅速降低人體的血糖，因此，空腹及低血糖患者不宜飲用黑茶。

4、神經(jīng)衰弱者不宜飲用黑茶。

神經(jīng)管神經(jīng)衰弱的人往往容易失眠多夢(mèng)，而黑茶中的咖啡堿和芳香物質(zhì)都是一種興奮劑，可以刺激人體的中樞神經(jīng)系統(tǒng)和大腦，加速心跳和血流，從而加重失眠的癥狀。因此神經(jīng)衰弱的人最好不要喝黑茶，尤其是睡前不能喝。

5、正在發(fā)燒的人不宜喝黑茶。

茶水里的咖啡堿會(huì)使人體體溫升高，而且會(huì)降低藥效，喝紅茶就像火上澆油一樣，所以說(shuō)發(fā)燒的人不適合喝茶。

6、肝病患者不宜飲用黑茶。

茶里面含有的咖啡堿等物質(zhì)，大部分都是要通過(guò)肝臟代謝的，所以如果肝臟有問(wèn)題，喝太多的茶會(huì)超過(guò)肝臟的代謝能力，會(huì)損害肝臟組織。

7、胃潰瘍患者不宜飲用黑茶。

茶中的咖啡因能促進(jìn)胃酸分泌，使胃酸濃度升高，引起潰瘍甚至胃穿孔。

8、經(jīng)期不宜飲用黑茶。

經(jīng)期不適合喝茶，特別是濃茶，因?yàn)榻?jīng)期在經(jīng)期喝茶會(huì)加重綜合征。

本文作了黑茶不適合哪些人群喝的相關(guān)介紹，大家也應(yīng)該進(jìn)一步了解黑茶，它是我國(guó)的國(guó)飲，也是養(yǎng)生的茶飲，但在飲用時(shí)需要先了解茶的功效以及自身的需求，才能更好地發(fā)揮黑茶的作用。