當前喝茶養(yǎng)生成了人們的共識，但一定要結(jié)合自己的身體，喝不同的茶。人的體質(zhì)分九種，一種平和，八種偏頗。對照看看，自己屬于哪

天有金、木、水、火、土五行，人有肺、肝、腎、心、脾五臟，而中國茶，恰好又有白、黃、黑、紅、綠五色，五色又生出辛、甘、咸、

現(xiàn)如今，人們在注重中藥養(yǎng)生方式選擇的時候，對于有中藥成分的養(yǎng)生茶，也是在平時最常進行選擇的，養(yǎng)生茶，是以茶為主要原料，根

有關(guān)冬季養(yǎng)生茶配方在養(yǎng)生茶資料有很多，而對冬季養(yǎng)生茶配方作一個歸納即將各味藥合理配伍，根據(jù)個人體質(zhì)選用茶品及食用量。因此

怎么喝茶才養(yǎng)生?一般來說茶葉對于很多人來說是健康飲品。常喝茶不只讓你享受片刻的寧靜，更主要的是喝茶可以養(yǎng)生。但是，茶也是

普洱知春茶是一款適宜40歲男人喝的茶，因為它能改善男性疲、乏、虛體質(zhì)，增強男性生理功能，激活前列腺動力，從而起到滋補強壯

金駿眉是武夷山正山小種的一個分支，目前是中國高端頂級紅茶的代表。金駿眉一是能給人以解渴、療疾、健身物質(zhì)上的享受;二是能給

怎么飲茶才最養(yǎng)生呢?在飲茶的是要選擇一款適合自己的茶葉，讓其發(fā)揮出最大功效也是一門學問啊。在中國疾病預(yù)防控制中心營養(yǎng)與食

茶人朋友一般都知道泡茶需要的合適水溫，并根據(jù)每個茶種來區(qū)別對待，以保證最佳的沖泡質(zhì)量。但很少會去關(guān)注飲茶的溫度，甚至覺得

現(xiàn)如今，人們在注重中藥養(yǎng)生方式選擇的時候，對于的養(yǎng)生茶，也是在平時最常進行選擇的，可見，大家對于養(yǎng)生茶的認可度是很高的。

綠茶：用80℃~85℃水沖泡，現(xiàn)泡現(xiàn)飲。綠茶屬于不發(fā)酵茶，比較常見的有西湖龍井、碧螺春等。這類茶比較細嫩，不適合用剛煮沸

紅棗薏米茶有什么效果：紅棗和薏米搭配在一起，其口感溫和，可補充身體能量，紅棗薏米茶有促進消化，寧氣靜神，改善身體氣色，增

在我國喝茶已成了很多人生活中每天的必修功課。除了可以放松身心、怡神養(yǎng)性外，喝茶到底有多少保健作用呢?下面就介紹一下六色茶

也許你知道吸煙飲酒可能會不孕不育，也許你也知道多喝咖啡會引起男性不育女不孕，但是喝茶也會導(dǎo)致不育不孕，你會感到驚訝嗎？茶

茶有提神醒腦、促進消化、有益健康的作用，與人們的生活密切相關(guān)。然而，如果飲茶過濃，就會傷害身體。對于老年人來說，注意飲茶

冬天氣溫驟降，天寒地凍，萬物蟄伏，寒邪襲人，人體生理功能減退，肌體生理活動處于抑制狀態(tài)，陽氣漸弱。尤其是皮膚容易干燥、喝

產(chǎn)生黑眼圈的主要原因有：睡眠不足、用眼過度、較長時間的強刺激、缺少維生素B12、輕度發(fā)炎、貧血、曝曬在陽光下過久、遺傳、

白菊花茶的功效與作用及禁忌菊花和野菊花茶的功效野菊花。野菊花又名山大川菊花、馬路邊菊、野黃菊花等，全國性絕大多數(shù)省份常有

茶之所以具有保護牙齒的功效，主要是因為茶中所含的多種物質(zhì)共同作用而產(chǎn)生的，例如茶中含有氟、茶多酚類化合物以及單寧酸。1.

以下是有整理提供的中國十大名茶的功效與作用，希望能夠幫助大家更加了解十大名茶的功效。西湖龍井西湖龍井茶扁平光滑挺直，色澤