白菊花茶的功效與作用及禁忌 菊花和野菊花茶的功效

野菊花。野菊花又名山大川菊花、馬路邊菊、野黃菊花等，全國性絕大多數(shù)省份常有生產(chǎn)，天然的于山上草坪、灌叢、馬路邊。野菊之名始常見于《日華子草本》，《中華共和國中國藥典》2005年版一部有收載。野菊花呈類球型，淺綠色至黃棕色，氣芬芳，味道微苦。以微黃無梗、詳細(xì)、氣香、花未開全者為宜，而花徹底對外開放、散瓣、有花柄、受潮、色暗、散氣者，質(zhì)次。

菊花茶的使用效果如下：

1、胎菊（12朵）+枸杞子（20粒）：菊花12朵，枸杞20顆上下，用300ml沸水不斷沖飲。關(guān)鍵作用是：緩解眼疲勞，眼干眼澀之病癥。

2、菊花晶能填補(bǔ)微量元素：菊花晶能為人體彌補(bǔ)多種維生素，十分是維生素A和維生素D,這二種化合物對大家的眼睛有很大的好處，可以預(yù)防視力下降還可以緩解眼睛疲勞，平時服食時可以把適度的菊花晶馬上用溫開水沖泡，接著馬上服用就能。

3、有益小便護(hù)肝，化痰止咳，對上呼吸道感染、流行感冒、急慢性扁桃體炎等有輔助軟件作用，并具備降血脂助睡眠的功效。原料：野菊花蜜(也稱野黃菊花、苦薏、山菊花、甘菊花)食用方法：每天1—2次，用涼白開水、牛奶或咖啡兌服，與蜜醋、蜂花粉一齊服用預(yù)期效果更優(yōu)質(zhì)。

喝菊花茶的禁忌與忌諱介紹：

1、沸水沖調(diào)。泡菊花茶時，每一次取6克菊花放進(jìn)杯子中，用沸水沖調(diào)，溫浸10~15分鐘后就能。

2、孕媽媽禁止使用，雪菊的藥用價值作用將會對胎寶寶造成損害，因而備孕或是早已孕期的女士不必飲用。