現(xiàn)在花茶品種越來越多，功能越來越多。但需要注意的是，不是所有的花茶都可以一起沖泡，高營養(yǎng)的茶不能長期飲用或過量飲用，容易給身體帶來傷害。茉莉玫瑰茶有哪些功效呢？

一、茉莉玫瑰茶的功效

1.防止口臭

玫瑰茉莉茶對清新口氣非常不錯。茉莉花含有茉莉花素、芳樟醇等物質(zhì)，對預(yù)防口臭有一定效果。因此，服用這種茶不僅可以清新口氣，還可以強健牙齒，使口腔環(huán)境更加健康。

2.美容減肥

玫瑰富含維生素C，可防止黑色素沉積在皮膚中，具有美容養(yǎng)顏的功效。茉莉花茶通常是在綠茶的基礎(chǔ)上加工的，茶中含有的酶可以分解脂肪，加速脂肪的消除。因此，喝玫瑰和茉莉花茶不僅可以改善皮膚，而且可以減肥和減脂。

3.促進血液循環(huán)

茉莉玫瑰茶還有加速新陳代謝和促進血液循環(huán)的作用。因此，經(jīng)常加班或飲食不穩(wěn)定的人，可以服用茉莉玫瑰茶調(diào)理身心。同時還具有降血壓、保肝的功效。

4.緩解精神疲勞

喝玫瑰茉莉花茶也可以緩解精神疲勞，提神醒腦。一般從外面購買的茉莉花茶都是在綠茶的基礎(chǔ)上加工的，茶中的咖啡因可以消除疲勞，增強活力；同時，玫瑰花性溫，有理氣解郁的作用。因此，精神壓力較大的人可以服用這種茶來緩解疲勞，平靜情緒。

5、保濕美容

玫瑰茉莉花茶也有很好的美容效果。玫瑰中的維生素C可以防止皮膚黑色素沉積，美白肌膚，而茉莉花茶也有潤膚的功效，所以喝玫瑰茉莉花茶可以滋潤皮膚，改善膚色。

6.清新口氣

玫瑰茉莉花茶不僅能清新口氣，還能減肥、解酒、活血化瘀。因此，肥胖患者、精神壓力大或氣血不暢的人也可以適量飲用這種茶，以緩解身體不適。

三、玫瑰花茶的飲用方法

（1).茉莉玫瑰茶

材料：

10克干玫瑰、5克干茉莉花和1湯匙蜂蜜

做法:

1.用清水清洗干玫瑰和茉莉花，然后一起放入茶壺中。

2.加入適量開水，蓋上蓋子，浸泡5分鐘左右。

3.花茶稍涼時，根據(jù)自己喜歡的口味加入蜂蜜，拌勻。

(2)、薄荷玫瑰茶

材料：

幾朵干玫瑰花和幾片新鮮薄荷葉

做法：

1.用清水將干玫瑰和新鮮薄荷葉洗凈，一起放入杯中。

2.用90度開水沖泡飲用，可連續(xù)沖泡三次。

（3）、紅棗玫瑰茶

材料：

紅棗20片，枸杞10片，玫瑰花干幾朵

做法：

1.開鍋炒紅棗片。

2.將炒好的紅棗片、枸杞、玫瑰花干一起放入杯中，加入開水，悶開。

（4），洛神玫瑰茶

材料：

2朵洛神花干，4朵玫瑰干和一點冰糖

做法：

1.清洗干玫瑰和干洛神花。

2.將干玫瑰、干洛神花和冰糖一起放入茶壺中，用沸水浸泡5分鐘左右。

（4）紅色喬妹玫瑰茶

材料：

5個紅梅干，5個玫瑰干，和適量的冰糖

做法：

1.干凈的干紅梅和干玫瑰。

2.將紅梅干、玫瑰干和冰糖一起放入茶壺中，加入開水浸泡5分鐘左右。

綜上所述，玫瑰和茉莉的浸泡有許多功能，如美容，加速新陳代謝和保護肝臟。因此，它們不僅可以一起浸泡在水中，而且還有許多作用。