得了腎虛，男性會(huì)表現(xiàn)出，腰膝酸軟乏力，等癥狀嚴(yán)重的還會(huì)影響到男性的性功能！今天小編就為大家?guī)?lái)了元?dú)獠琛⒓t茶等三款補(bǔ)腎茶推薦！

補(bǔ)腎茶推薦

1、元?dú)獠?/h3>

這款茶需要準(zhǔn)備一些中藥材，包括何首烏，生地，黃芪，菊花和枸杞子，每種藥材都準(zhǔn)備五克左右，同時(shí)在準(zhǔn)備三顆大棗，將所有的中藥材和大棗全部放到鍋里面煮，大火煮開(kāi)之后，再加入適量的冰糖進(jìn)行調(diào)味就可以了。這款茶當(dāng)中用到了很多的中藥材，這些藥材都能夠起到補(bǔ)腎補(bǔ)肝，和滋陰潤(rùn)肺的效果。

2、紅茶

任何品種的紅茶男性朋友都可以喝，適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t茶，對(duì)于男性朋友來(lái)說(shuō)，能夠簡(jiǎn)化心理上的壓力，對(duì)于心臟的健康能夠起到非常好的保護(hù)，與此同時(shí)，紅茶還能夠起到強(qiáng)身健體的作用，對(duì)于維護(hù)男性前列腺健康和腎臟健康都能起到非常好的功效。

3、蝦皮綠茶

這款茶要準(zhǔn)備十克左右的蝦皮和三克左右的綠茶將蝦皮和綠茶全部放到茶杯里面，用開(kāi)水沖泡，然后再加上蓋子干十五分鐘到二十分鐘左右就可以了，這款茶中的蝦皮含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)于增強(qiáng)男性性功能和提高男性免疫力都能起到非常好的作用。

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