很多人都想知道減肥喝什么！其實(shí)喝茶就可以減肥！那么今天小編就為大家?guī)?lái)了雙烏茶、五苓消肥湯、防己黃芪湯等四款減肥茶配方大全！下面一起來(lái)了解一下！

減肥茶配方大全

1.雙烏茶

雙烏茶的制作方法也不難，取烏龍茶5克、何首烏30克、干山楂20克、冬瓜皮20克，然后將何首烏、冬瓜皮和山楂同時(shí)放進(jìn)鍋里面煮爛，然后濾渣取汁，以其湯液來(lái)沖泡烏龍茶，就可以直接飲用了。

這款雙烏茶可以清肝明目，還能有減肥的功效，適合各種肥胖癥狀的患者飲用，效果奇佳。

2.五苓消肥湯

取白術(shù)9克、云苓15克、澤瀉2克、玉米須30克、桂枝6克、半夏9克、厚樸9克、砂仁6克、廣木香6克、山楂15克、內(nèi)金9克、甘草3克，每天服用一劑，每天早晚口服。

這款茶湯主要是可以治療脾虛濕重的肥胖癥，所以體內(nèi)濕氣重，常年減不下肥而且脾虛的患者是可以飲用的。

3.防己黃芪湯

取6克防己、15克黃芪、10克白術(shù)、9克灸甘草、6克生姜、4枚大棗，然后用水煎服，每天服用兩次即可。

這款配方非常適合結(jié)實(shí)型肥胖的患者，每天喝這款茶湯，只需要六個(gè)月就可以有很大的改變，而且這款茶湯最適合肌肉結(jié)實(shí)型的肥胖，效果是非常不錯(cuò)的。

4.洛神荷葉茶

取3朵洛神花、3克荷葉、1片檸檬，然后將洛神花和荷葉清洗干凈，放進(jìn)杯子里面加入500毫升的開水沖泡，然后再加入些許檸檬片即可。

洛神花有利尿去腫的功效，而且還能促進(jìn)膽汁的分泌，用來(lái)分解脂肪，荷葉是眾所周知的瘦身中草藥，也有利尿和防便秘的效果。

再加上可以消脂的檸檬，非常適合想要瘦身的朋友們飲用，堅(jiān)持飲用可以擁有纖細(xì)修長(zhǎng)的美腿，效果是非常不錯(cuò)的。

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