溪黃茶原產(chǎn)于廣東，是由溪黃草佐以靈芝和板藍(lán)根等藥材制成的飲品，溪黃茶成分復(fù)雜又是涼性飲品，所以不適合天天喝;在沖泡溪黃茶時可以直接將茶包放入杯中，然后注入開水沖泡，也可以用養(yǎng)生壺煮，煮出的茶湯會更適口。

溪黃茶不適合天天喝

溪黃茶是原產(chǎn)于廣東的一種茶類，溪黃茶是由天然溪黃草佐以靈芝和板藍(lán)根等藥材制成的飲品，由于溪黃茶中所含的物質(zhì)成分多且雜，還是涼性的飲品，所以溪黃茶不適合天天喝，適宜間斷性飲用，飲用時要注意濃度和量，以免造成身體不適。

溪黃茶主要分布在我國廣東、廣西、江西等省份，溪黃茶富含二萜類、黃酮類、酚類、氨基酸等物質(zhì)，對抗菌、抗病毒、消炎和抗腫瘤有明顯作用，還能提高肝功能，減輕肝臟的負(fù)擔(dān)，促進肝炎病情的恢復(fù);同時還具有一定的利尿作用。

現(xiàn)在市面上出售的基本都是加工好的茶包，在沖泡加工好的茶包時可以直接加入開水，等待兩三分鐘茶湯就可以泡好了;還可以將茶包放在養(yǎng)身壺中煮制，煮制出的茶湯味道會比沖泡的茶湯苦味淡，更加適口，而且析出的營養(yǎng)也更全面。

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