陳皮本身具有很多的功效和作用,但更多的作用是在和其他滋補茶品搭配后實現(xiàn)的,比如陳皮和枸杞菊花泡茶,就具有非常的功效。那么陳皮和枸杞菊花泡茶的功效具體是什么呢?下面我們詳細(xì)介紹:
陳皮枸杞菊花茶的功效
陳皮枸杞菊花茶中富含豐富的營養(yǎng)物質(zhì),比如檸檬烯、揮發(fā)油、菊甙、胡蘿卜素等,都是很好的養(yǎng)生物質(zhì),具有很多功效,比如:緩解脹氣,補充身體水分,滋潤腸胃的功效,可緩解眼部疲勞及干澀,有提神醒腦,緩解干燥的作用。
1、理氣健脾、燥濕化痰
這是陳皮的主要功效和作用,因為陳皮苦溫燥濕而能健脾行氣,故常用于濕阻中焦、脘腹脹悶、便溏苔膩等癥,可配伍蒼朮、厚樸同用。又善于燥濕化痰,為治濕痰壅肺、痰多咳嗽的常用要藥。陳皮所含揮發(fā)油有刺激性被動祛痰作用,使痰液易咯出。
2、清熱明目
在菊花中含有大量的維生素A、黃酮類物質(zhì)等,服用菊花有保護(hù)眼睛的作用,能緩解眼睛疲勞、干癢等癥狀;枸杞中含有豐富的維生素A,維生素A對維護(hù)眼睛健康有一定的幫助,經(jīng)常飲用陳皮枸杞菊花茶對用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀有一定的作用,還可有效的改善和保護(hù)視力。因此,陳皮菊花枸杞茶具有更好的清熱明目的作用。
3、提高工作效率
菊花里含有豐富的維生素A,是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì),這時候飲用菊花枸杞茶,可以保護(hù)視力,并緩解疲勞,提高工作效率。
4、抗輻射
菊花枸杞茶中含有的維生素C、維生素E和茶多酚,茶多酚具有很強(qiáng)的抗氧化活性,可以清除人體內(nèi)的氧自由基,能起到抗輻射、增強(qiáng)機(jī)體免疫力。
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