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孕婦能喝鐵觀音嗎?

2022-11-29 22:54來源:茶文化網(wǎng)分類:烏龍茶 閱讀:
 

孕婦能喝鐵觀音嗎?

對于一般人來說,鐵觀音富含豐富的礦物質(zhì),有解毒消食、減肥瘦身、養(yǎng)顏美容等功效,但是對于孕婦來說,不適合喝泡的太濃的鐵觀音,喝濃茶不僅易患缺鐵性貧血,還會影響胎兒的營養(yǎng)供給。濃茶中含有較高濃度的咖啡因,會增加孕婦的心率和排尿量,從而加重孕婦心、腎負(fù)擔(dān),這樣易誘發(fā)妊娠中毒癥狀,不利于母親和胎兒的健康。此外在臨產(chǎn)期若飲過多的濃鐵觀音茶易引起失眠,產(chǎn)前睡眠不足往往使產(chǎn)婦體力不支,宮縮無力,從而發(fā)生難產(chǎn)。所以喜歡喝鐵觀音茶的媽媽們懷孕期間能不喝最好不喝。

鐵觀音的功效:

解毒消食、減肥瘦身、養(yǎng)顏美容、提神益思。

孕婦喝濃茶缺點:

1.易患缺鐵性貧血、影響胎兒的營養(yǎng)供給。

2.在臨產(chǎn)期若飲過多的濃鐵觀音茶易引起失眠。

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