中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí) 紀(jì)曉嵐的“養(yǎng)生之道”

紀(jì)曉嵐的“養(yǎng)生之道”

紀(jì)曉嵐是清朝乾隆嘉慶年間的大才子,他不僅在詩(shī)文歌賦方面都有高深造詣,而且為人通達(dá)幽默,做官清廉正直,一心為民,他跟貪官污

0 人都在看 2024-03-26
中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí) 哈士蟆油巧保存

哈士蟆油巧保存

哈士蟆入藥首見(jiàn)于宋代《本草圖經(jīng)》。它主要產(chǎn)于我國(guó)東北的長(zhǎng)白山區(qū),是東北地區(qū)特有的蛙種,其雌蛙輸卵管的干燥物稱之為“哈士蟆

1 人都在看 2024-03-26
中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí) 中藥膏貼不可隨意“通用”

中藥膏貼不可隨意“通用”

腰痛、腿痛、關(guān)節(jié)痛……到藥店買一貼膏藥,一貼了之,真的那么見(jiàn)效嗎?其實(shí)每種膏藥都有其獨(dú)特的藥理作用,不可隨意“通用”。因

0 人都在看 2024-03-26
中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí) 艾灸調(diào)節(jié)胃寒

艾灸調(diào)節(jié)胃寒

現(xiàn)代人的生活節(jié)奏、精神壓力大,不注意飲食,胃的發(fā)病率越來(lái)越高,其中有胃寒。胃寒發(fā)生時(shí),可采用灸法。胃寒的主要表現(xiàn)和原因胃

0 人都在看 2024-03-26
中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí) 馬齒莧的功效

馬齒莧的功效

馬齒莧的功效馬齒莧俗稱馬蜂草、馬蜂菜,也叫長(zhǎng)命菜、長(zhǎng)壽菜、五行草,是夏秋季節(jié)長(zhǎng)在田間地頭的野菜。馬齒莧性寒,味甘酸;入心

0 人都在看 2024-03-26
中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí) 橄欖的功效

橄欖的功效

橄欖的功效提到橄欖油,大家都知道它有諸多美容保健功效。其實(shí),橄欖的功效也很多,橄欖是云南一寶,又叫“余甘子”,其味甘酸澀

0 人都在看 2024-03-26
中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí) 常見(jiàn)的穴位艾灸后有什么保健作用?

常見(jiàn)的穴位艾灸后有什么保健作用?

艾灸拔罐是祖國(guó)傳統(tǒng)的中醫(yī)治療手法,我們經(jīng)常聽(tīng)說(shuō)要灸,艾灸有什么作用?做艾灸的時(shí)候常用到的穴位又有什么樣的強(qiáng)身健體的功能效

0 人都在看 2024-03-26
中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí) 懂養(yǎng)生就是省大錢

懂養(yǎng)生就是省大錢

中醫(yī)養(yǎng)生有個(gè)理念,叫治未病。中醫(yī)治未病理念源遠(yuǎn)流長(zhǎng),是中醫(yī)學(xué)理論體系中獨(dú)具影響的理論之一。“未雨綢繆”凡事預(yù)防在先,是中

0 人都在看 2024-03-26
中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí) 中醫(yī)體檢特色:有病治病,無(wú)病養(yǎng)身

中醫(yī)體檢特色:有病治病,無(wú)病養(yǎng)身

中醫(yī)體檢有著獨(dú)到之處,通過(guò)望聞問(wèn)切的診斷方法,再結(jié)合季節(jié)、氣候、情緒等多方面因素,可以確定個(gè)人的體質(zhì)與病癥,并據(jù)此提出個(gè)

0 人都在看 2024-03-26
中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí) 艾灸養(yǎng)生正確灸的五項(xiàng)原則   放松你的身體

艾灸養(yǎng)生正確灸的五項(xiàng)原則 放松你的身體

灸是我國(guó)古代就有的中醫(yī)穴位療法,正確灸可以預(yù)防外科內(nèi)科婦科等多種疾病。用中醫(yī)的話說(shuō),它有溫陽(yáng)補(bǔ)氣、溫經(jīng)通絡(luò)、消瘀散結(jié)、補(bǔ)

0 人都在看 2024-03-26
中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí) 中醫(yī)讓你告別高脂血癥

中醫(yī)讓你告別高脂血癥

高脂血癥治療監(jiān)測(cè)的靶點(diǎn)主要有三個(gè):一是降低甘油三酯,二是降低膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇,三是升高高密度脂蛋白膽固醇。從最

0 人都在看 2024-03-26
中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí) 藥引送服中成藥更有效

藥引送服中成藥更有效

入秋后天氣轉(zhuǎn)涼,此時(shí)是慢性腎炎、支氣管炎、冠心病、胃炎、高脂血癥等疾病的高發(fā)期,不少老人都會(huì)用中成藥來(lái)調(diào)理。但如何服用中

0 人都在看 2024-03-26
中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí) 中醫(yī)看輻射:屬于一種熱毒

中醫(yī)看輻射:屬于一種熱毒

在現(xiàn)代社會(huì),其實(shí)輻射無(wú)處不在,如果日本地震的核泄漏事故沒(méi)有將輻射危害如此凸顯出來(lái),也許我們還不會(huì)意識(shí)到防輻射對(duì)于健康的重

0 人都在看 2024-03-26
中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí) 青木瓜的功效及用法

青木瓜的功效及用法

青木瓜的功效及用法青木瓜內(nèi)含豐富的木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡蘿卜素等;并富含十七種以上氨基酸及多種營(yíng)養(yǎng)元素;是

0 人都在看 2024-03-26
中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí) 馬齒莧的吃法

馬齒莧的吃法

馬齒莧的吃法夏秋季節(jié),正是采食馬齒莧的最佳季節(jié)。馬齒莧有消炎、清涼、解毒,預(yù)防痢疾的作用,大家不妨注意多吃些。馬齒莧的吃

1 人都在看 2024-03-26
中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí) 命門添火壽命長(zhǎng)

命門添火壽命長(zhǎng)

許多中老年人冬季出現(xiàn)怕冷、小便清長(zhǎng)、腰膝酸痛、五更泄瀉(清晨發(fā)生腹痛、腹瀉)等癥狀,不少人還出現(xiàn)心腎功能快速下降等衰老現(xiàn)

0 人都在看 2024-03-26
中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí) 養(yǎng)生的理論體系

養(yǎng)生的理論體系

春秋戰(zhàn)國(guó)往后,隨著先秦諸子云起、百家爭(zhēng)鳴的時(shí)代到來(lái),先哲們對(duì)宇宙、自然、生命的各種現(xiàn)象和變化規(guī)律有了較為深刻的認(rèn)識(shí),中醫(yī)

1 人都在看 2024-03-26
中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí) 能幫助減肥的中藥

能幫助減肥的中藥

能幫助減肥的中藥目前的研究表明,能幫助減肥的中藥數(shù)量很多——祛痰化濁,利濕降脂類有生大黃、虎杖、蒼術(shù)、茵陳、草決明、半夏

1 人都在看 2024-03-26
中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí) 衰老是腎虛的表現(xiàn)

衰老是腎虛的表現(xiàn)

衰老是腎虛的表現(xiàn)中醫(yī)專家肖相如指出,其實(shí)人的生命過(guò)程是由腎氣的變化主宰的,隨著腎氣的由弱到強(qiáng)、再由盛轉(zhuǎn)衰、由衰而亡,人生

0 人都在看 2024-03-26
中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí) 針灸可以治療失眠 識(shí)別這些穴位可以治療失眠

針灸可以治療失眠 識(shí)別這些穴位可以治療失眠

一、針灸能治療失眠嗎中醫(yī)說(shuō),人被七情所傷害,即憤怒、憂慮、悲傷、恐嚇引起的血?dú)?、陰?yáng)失和、臟腑功能失調(diào),心靈受到干擾,神

0 人都在看 2024-03-26