我簡直不敢驚嘆,北湖生態(tài)公園會打造成如此模樣。暖暖的冬陽之下,成千上萬游人,在這天空覷著地方,演繹出了人如潮水樣流動(dòng),盯著湖水與綠草茵茵,張大著嘴巴。我是看著今天太陽蠻大,與他們奶奶,帶著兩個(gè)小孫孫來到的北湖,公交車搖晃了新都、泰興、木蘭等等,一路的陽光灑著光芒,與車的換乘加擁擠,送我們蒞臨歡樂時(shí)光。北湖肯定是歡迎人們蒞臨,不然,“北湖生態(tài)公園”六個(gè)白色耀眼碩大漢字,在老遠(yuǎn)就扯進(jìn)了人們眼眸,讓情不自禁的簇?fù)?,將游客嘴巴張大了又再張大。隨著人流潮水蕩啊蕩地,個(gè)個(gè)眼睛尖得來沒有商量,成華區(qū)由來滴溜溜轉(zhuǎn)不會忽悠,還有一塊標(biāo)牌為證,醒目而清晰:“唐乾元元年(公元758年),緊鄰成都的蜀縣更名為華陽縣,與成都縣共治成都府。1928年成都市建立,才結(jié)束兩縣共治省城的歷史,北湖公園這片區(qū)域曾在成都縣和華陽縣的交界線上,其內(nèi)的和成村有成華橋、成華堰等地名,見證成都縣、華陽縣的歷史淵源。1990年成都市區(qū)劃調(diào)整時(shí),基于這個(gè)歷史淵源,成華區(qū)由此得名。”是不,港花的成華區(qū),一下子飛臨了天空上方。然,北湖這片湖水,才真是有很大分量,歷史正能量滿滿,也有一塊標(biāo)牌,用文字在作敘述:斕,鳥語花香。
茶在我國有悠久的歷史,獨(dú)特的茶文化已經(jīng)是我國文化的一部分,茶也分為很多種,綠茶,青茶,黑茶,紅茶,黃茶,白茶是常見的六種分類,而經(jīng)發(fā)酵的黑茶,不僅具有抗氧化的功效,還具有別與其他茶葉的獨(dú)特功效哦!
1、膳食營養(yǎng)
黑茶中含有較豐富的營養(yǎng)成份,最主要的是維生素和礦物質(zhì),另外還有蛋白質(zhì)、氨基酸、糖類物質(zhì)等。對主食牛、羊肉和奶酪,飲食中缺少蔬菜和水果的西北地區(qū)的居民而言,長期飲用湖南黑茶,是他們?nèi)梭w必需礦物質(zhì)和各種維生素的重要來源,有生命之茶之說。
2、助消化解油
黑茶中的咖啡堿、維生素、氨基酸、磷脂等有助于人體消化,調(diào)節(jié)脂肪代謝,咖啡堿的刺激作用更能提高胃液的分泌量,從而增進(jìn)食欲,幫助消化。日本學(xué)者通過科學(xué)檢驗(yàn)已證明,黑茶具有很強(qiáng)的解油膩、消食等功能,這也是肉食民族特別喜歡這種茶的原因。
我國西北少數(shù)民族人民的食物結(jié)構(gòu)是牛、羊肉和奶酪,故有“寧可三日無食,不可一日無茶”之說,這與茶葉能“去肥膩”“解葷腥”的功效有很大關(guān)系
另外,黑茶還能改善腸道微生物環(huán)境,具有順腸胃的功能。我國民間有利用老黑茶治療腹脹、痢疾、不消食的傳統(tǒng)。
3、抗氧化
有關(guān)衰老的自由基理論認(rèn)為,在正常生理?xiàng)l件下,人體內(nèi)的自由基不斷產(chǎn)生,也不斷被清除,處于平衡狀態(tài)。黑茶中不僅含有豐富的抗氧化物質(zhì)如兒茶素類、茶色素、黃酮類、維生素C、維生素E、D一胡蘿卜素等,而且含有大量的具抗氧化作用的微量元素如鋅、錳、銅(SOD的構(gòu)成元素)和硒(GSHPX的構(gòu)成元素)等。黑茶中的兒茶素、茶黃素、茶氨酸和茶多糖,尤其是含量較多的復(fù)雜類黃酮等都具有清除自由基的功能,因而具有抗氧化、延緩細(xì)胞衰老的作用。
老中醫(yī)養(yǎng)生網(wǎng)溫馨提醒:喝茶并沒有什么禁忌,但是一般情況下,不要喝太濃的茶,也不要喝太多茶,這對身體都是不好的,如果有服用藥物的情況,就不要喝茶了,可能會降低藥物的效果,所以希望大家多注意,合理的喝茶很重要。