和胃 活血 消腫等功效 可輔助治療消化不良 習(xí)慣性便秘 神經(jīng)乏力
- 適宜人群:
一般人群均可,尤其適合【胃病、心臟病】患者食用。
- 禁忌人群:
處于【妊娠早期】的婦女【胃腸消化功能低下】者不宜食用。
雙椒土豆片 所需材料
- 土豆一個(gè)
- 青紅椒各半個(gè)
- 蔥花，蒜片少許
- 花椒面少許
- 油適量
- 鹽少許
- 雞精少許
雙椒土豆片 做法步驟詳解
1 準(zhǔn)備材料，青紅椒洗凈，土豆去皮備用
2 土豆和青紅椒全部切片
3 炒鍋內(nèi)放油燒熱，加入蔥花蒜片爆香，倒入土豆片翻炒片刻，加入花椒粉炒勻
4 土豆基本變色以后，加入青紅椒繼續(xù)翻炒
