茶在中國(guó)有著很長(zhǎng)久的歷史，茶葉的功效很多，今天小編就為大家?guī)砹?span >桂花茶、紅茶、普洱茶三種適合養(yǎng)胃的茶飲！下面一起來了解一下！

三款養(yǎng)胃喝的茶

1、喝桂花茶

桂花是一種香氣很濃的花，生活中很多人都喜歡桂花帶來的那種香氣，它不僅可以做出多種美食，同時(shí)也可以曬干制作成干桂花用來泡茶。桂花性溫，具有溫中散寒、暖胃止痛的作用，因此脾胃虛寒或者是脾胃功能不好的人，適當(dāng)喝些桂花茶能夠起到暖胃的作用。

2、喝紅茶

紅茶口感甘醇濃厚，因此在生活中廣受愛茶一族的喜愛。紅茶性情溫和，對(duì)養(yǎng)胃非常有幫助，尤其是生活中很多人稍微吃點(diǎn)涼的、苦的東西就會(huì)感覺胃脹不舒服，這個(gè)時(shí)候適量喝些紅茶就能夠很好地緩解這種不適癥狀。同時(shí)紅茶喝進(jìn)人體后，能夠形成一種對(duì)胃黏膜起保護(hù)作用的物質(zhì)，對(duì)養(yǎng)胃非常有效果。

3、喝普洱茶

現(xiàn)代研究表明，普洱茶具有防癌抗癌的保健功能，因此在日常生活中很多人都喜歡喝普洱茶。與此同時(shí)，普洱茶性溫和，具有不傷胃的特點(diǎn)，尤其適合現(xiàn)代生活壓力大的年輕人，經(jīng)常喝點(diǎn)普洱茶能夠有效預(yù)防胃疾發(fā)生，因此對(duì)養(yǎng)胃是非常好的。

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