隨著現(xiàn)在很多不干凈的食品以及環(huán)境！喝什么茶能預(yù)防癌癥呢？今天小編就為大家?guī)?lái)了常喝綠茶可以預(yù)防乳腺癌、常喝紅茶可以預(yù)防皮膚癌！并為大家介紹了三種喝茶的注意事項(xiàng)！下面一起來(lái)了解一下！

一、喝什么茶預(yù)防癌癥

1、常喝綠茶可以預(yù)防乳腺癌

美國(guó)波士頓大學(xué)醫(yī)藥和公共健康學(xué)院的研究人員初步研究發(fā)現(xiàn)，綠茶或許可以幫助婦女預(yù)防乳腺癌。

由蓋爾·桑塞什教授領(lǐng)導(dǎo)的這一研究小組選取了長(zhǎng)有乳腺腫瘤的老鼠作為實(shí)驗(yàn)對(duì)象。科學(xué)家將實(shí)驗(yàn)鼠分為兩組，其中一組喂以綠茶，另一組只喂普通水。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，喝茶一組的實(shí)驗(yàn)鼠腫瘤變小。

桑塞什教授認(rèn)為，雖然綠茶在動(dòng)物和人身上的功效也許不同，但有喝綠茶習(xí)慣的國(guó)家乳腺癌發(fā)病率低的事實(shí)表明，綠茶是健康飲食的一部分。桑塞什教授建議人們每天喝3~5杯綠茶以預(yù)防癌癥。她同時(shí)提醒，如果正在接受放射治療和化療的乳腺癌病人需要大量飲食綠茶，應(yīng)該事先征求醫(yī)生的意見

2、常喝紅茶可以預(yù)防皮膚癌

據(jù)美國(guó)亞利桑那大學(xué)一項(xiàng)研究顯示，飲用濃郁的熱紅茶可以降低患鱗狀細(xì)胞皮膚瘤的危險(xiǎn)性。美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)日前公布，亞利桑那大學(xué)醫(yī)學(xué)院對(duì)234名有喝茶習(xí)慣的皮膚癌患者，與216名習(xí)慣于喝茶并且未患皮膚癌的人進(jìn)行實(shí)驗(yàn)比較后取得以上結(jié)果。兩組實(shí)驗(yàn)者飲用同樣計(jì)量的濃紅茶和冰紅茶與淡紅茶。最終發(fā)現(xiàn)：沒有患癌癥的一組喜歡飲用的紅茶更濃;飲用的茶水既濃且熱，他們通常將茶葉泡7分鐘后才飲用，泡茶時(shí)間最短的也不少于 2至3分鐘。

二、喝茶的注意事項(xiàng)

1、 不要喝過(guò)于熱的茶

很多人喜歡喝剛剛用開水沖泡的茶，覺得這樣的茶水味道是最好的。也有人已經(jīng)習(xí)慣了喝熱茶，似乎口腔已經(jīng)習(xí)慣了這個(gè)溫度。但是你知道嗎?口腔可以耐受的最高溫度是將近70度，而試管可以耐受的問(wèn)題卻只有40度左右，也就是說(shuō)，我們喝的時(shí)候覺得溫度尚可的茶，對(duì)于食道粘膜有可能是一種傷害。食道粘膜在不斷的破壞-修復(fù)-破壞-修復(fù)的過(guò)程中，極有可能發(fā)生異常增生，導(dǎo)致癌前病變，最終結(jié)果就是會(huì)發(fā)展成為食道癌。所以，喝茶不要貪熱。

2、患消化系統(tǒng)潰瘍的人少喝茶

茶中含有多酚類物質(zhì)，可以防癌保健，但是對(duì)于患有消化系統(tǒng)潰瘍的人群是不推薦的。茶中含有咖啡因，能夠促進(jìn)胃酸分泌，而潰瘍病人的消化道環(huán)境是非常怕酸的，會(huì)導(dǎo)致病情加重。所以如果已經(jīng)明確有胃潰瘍或者十二指腸潰瘍的人群要少喝茶或者不喝茶。如果沒有明確診斷，但是有明顯規(guī)律的飯前或者飯后腹痛的人群，也要避免經(jīng)常喝茶，并建議通過(guò)常規(guī)體檢排除消化系統(tǒng)潰瘍。

3、缺鐵性貧血的人群不宜喝茶

缺鐵性貧血的原因是因?yàn)樯眢w缺乏造血原料蛋白質(zhì)和鐵，而茶葉中含有鞣酸和茶堿，可以影響人體對(duì)于蛋白質(zhì)和鐵的吸收，從而加劇缺鐵性貧血的程度。如果是缺鐵性貧血在服藥期間，也不宜飲茶，原理就是茶中的茶堿和鞣酸可以抑制鐵制劑的吸收，而影響治療效果。

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