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夏天喝陳皮水好嗎？

夏天喝陳皮水好，陳皮從茶性方面來說屬于溫性，沖泡出的茶湯內(nèi)質(zhì)中含有豐富的揮發(fā)油、陳皮苷、維生素等多種營養(yǎng)物質(zhì)，長期飲用具有潤肺化痰、健脾和胃的功效和作用，不僅適合在夏季飲用，也非常適合在秋冬兩季，換季沖泡在飲用還能減少減少寒邪之氣對人體的侵襲。

夏季環(huán)境溫度較高，飲用時對人群有一定的限制性，由于茶湯為溫性，因此不適合體質(zhì)偏熱的人群飲用，以免出現(xiàn)體內(nèi)火氣過于旺盛，加重上火的癥狀，不顧對于體質(zhì)寒涼的人群來說，能起到開胃作用，不僅不會出現(xiàn)上火的情況，反而能改善因天氣燥熱引起的屬于不振。

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