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紅茶的功效與作用？

1. 生津清熱

紅茶不只是有提神的作用，茶葉內(nèi)質(zhì)中還有醣類、氨基酸、果膠等多種營養(yǎng)元素，沖泡飲用時會在口腔中刺激唾液分泌，讓人有滋潤的感覺，產(chǎn)生清爽、清涼感，而且咖啡堿也會同時起到調(diào)節(jié)體溫的作用，維持生理平衡。

2. 抗氧化

紅茶茶葉中的抗氧化劑含量在所有茶葉中含量較多，且整體成分比較復(fù)雜，進入體內(nèi)時能破壞癌細胞中化學(xué)物質(zhì)的傳播路徑，對心腦血管也有一定的幫助作用，起到抗氧化，延緩甩力的功效。

3. 暖胃護胃

另外紅茶制茶過程中經(jīng)過充分的發(fā)酵，茶多酚與氧化酶發(fā)生酶促氧反應(yīng)，對胃部的刺激性減弱，而且茶湯會在胃表層形成保護膜，起到養(yǎng)胃的作用，在消炎、保護胃黏膜的情況下，對胃潰瘍也有一定的治療作用。

紅茶的功效與作用？

生津清熱，紅茶中的多酚類、醣類、氨基酸、果膠會刺激唾液分泌，起到滋潤咽喉的作用；提神消疲，紅茶中的咖啡堿、咖啡因、類黃酮等物質(zhì)能夠起到集中注意力的作用；美容護膚，紅茶中富含多種營養(yǎng)物質(zhì)和微量元素，能讓人的氣色變得更加紅潤，有延緩衰老的作用。

紅茶具有生津清熱的功效，紅茶中所含有的多酚類、醣類、氨基酸、果膠等會與口水之間產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，刺激唾液分泌，讓人的口腔感到滋潤，起到滋潤咽喉的作用。

紅茶具有提神消疲的功效，紅茶中的咖啡堿、咖啡因、類黃酮等物質(zhì)能夠?qū)θ梭w產(chǎn)生一定的刺激效果，使人的反應(yīng)力變得更加敏銳，能夠起到集中注意力的作用。

紅茶具有美容護膚的功效，紅茶中富含多種營養(yǎng)物質(zhì)和微量元素，適當飲用能使人的皮膚變得白皙透亮，氣色也會看起來更加紅潤，有延緩衰老的作用。

紅茶的功效與作用？

1. 暖胃養(yǎng)胃

紅茶經(jīng)過發(fā)酵的處理，茶性相對比較溫和，而且茶葉內(nèi)質(zhì)中的營養(yǎng)物質(zhì)豐富，日常生活中以飲用時，溫?zé)岬牟铚M過胃部，具有暖胃的效果，茶湯中的物質(zhì)也會在胃表層形成保護膜，起到養(yǎng)胃的作用。

2. 殺菌消毒

紅茶的營養(yǎng)物質(zhì)豐富，飲用時不只是有養(yǎng)胃的作用，茶葉還有消炎殺菌的效果，茶湯經(jīng)過胃部在形成保護膜之后，針對潰瘍也有一定的修復(fù)效果，如果身體出現(xiàn)外傷，還能把紅茶搗碎成粉末敷在傷口處。

3. 消除色斑

紅茶的飲用人群中，以女性的數(shù)量最多，主要原因是紅茶的美容養(yǎng)顏效果非常好，茶葉中的茶黃素和茶色素能抑制人體內(nèi)部黑色素的產(chǎn)生，長期飲用可以消除皮膚表面的色斑，達到美白的效果。

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