有人問我，陳皮和山楂片可以一起泡水喝嗎？

答案是可以，陳皮和山楂搭配這種方案在業(yè)內(nèi)是有非常多的朋友喜歡的一種搭配方法。陳皮和山楂一起泡水喝，可以健胃消食、去除濕氣，還能治療腹脹、打嗝、吞酸、食欲不振引起的惡心嘔吐等癥狀。如果你平時比較多吃油膩的食物，就可以在飯后服用一杯陳皮山楂水，效果非常好。

山楂和陳皮一起泡水喝的禁忌

山楂中含有大量的有機(jī)酸，可以刺激胃酸的分泌。如果空腹吃，可能會增加腸胃的負(fù)擔(dān)。此外，陳皮比較干燥，如果胃火、氣虛和干咳的人服用過多，可能會加重病情。

陳皮和山楂搭配泡水好嗎

山楂和陳皮能一起泡水喝，山楂和陳皮兩者之間并無配伍禁忌，一起泡水喝也不會損害機(jī)體，還對調(diào)理身體、和諧臟腑有一定益處。山楂性微溫，具有強(qiáng)健胃臟、消散瘀腫、消食、行氣等功效；而陳皮性溫，具有調(diào)理氣機(jī)、健運(yùn)脾氣、燥濕化痰等功效。將兩者一起泡水喝，其性味、功效等方面并無沖突，還可使兩種藥材的總體效用增強(qiáng)，一起泡水喝后可改善食積氣滯、脘腹脹痛等不適癥狀。

陳皮和山楂片一起泡水喝能減肥嗎

山楂和陳皮可以減肥的，但是要控制攝入量，減肥的話最好還是靠自己平時的堅持比較好，只需做好這些，減肥不是什么難事。減肥需要通過飲食和運(yùn)動來控制，飲食方面不要吃脂肪含量高的食物，每天還需要多進(jìn)行有氧運(yùn)動。

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