漳平水仙茶是我國的名茶，也是上等的一種烏龍茶品種，其茶色、香、味獨(dú)特，營養(yǎng)物質(zhì)也非常豐富，常飲有較好的保健功效。那么以下就為大家介紹下漳平水仙茶的功效與禁忌。

一、漳平水仙茶的功效

1、改善聽力 漳平水仙茶具有改善聽力的功效，從而能夠有效保護(hù)聽力。那么漳平水仙茶具有養(yǎng)顏、排毒、利便、抗化活性，消除細(xì)胞中的活性氧分子等功效。中老年人經(jīng)常喝漳平水仙茶有助于保持聽力。而且對男性聽力的保護(hù)作用明顯大于女性。雖然喝漳平水仙茶對聽力有保健作用，但也不能飲之過量。一天喝茶的量以1~2杯為宜。

2、減肥功效 漳平水仙茶具有減肥的功效，對于減肥人士來說是款理想的瘦身茶。那么漳平水仙茶具有溶解脂肪的減肥效果。因?yàn)椴柚械闹鞒煞謫螌幩?，與脂肪的代謝有密切的關(guān)系。漳平水仙茶可以降低血液中的膽固醇含量。漳平水仙茶同紅茶及綠茶相比，除了能夠刺激胰臟脂肪分解酵素的活性，減少糖類和脂肪類食物被吸收以外，還能夠加速身體的產(chǎn)熱量增加，促進(jìn)脂肪燃燒，減少腹部脂肪的堆積。

3、降血脂 漳平水仙茶具有降血脂的功效，對于高血脂的人群來說是極好的。因?yàn)檎钠剿刹栌蟹乐购蜏p輕血中脂質(zhì)在主動脈粥樣硬化作用。飲用漳平水仙茶還可以降低血液粘稠度，防止紅細(xì)胞集聚，改善血液高凝狀態(tài)，增加血液流動性，改善微循環(huán)。體外血栓形成試驗(yàn)，也表明漳平水仙茶有抑制血栓形成的作用。

4、抗衰老 漳平水仙茶具有抗衰老的功效，從而能夠有效保養(yǎng)肌膚。因?yàn)檎钠剿刹韬途S生素E一樣有抗衰老功效。在每日內(nèi)服足量維生素C情況下，飲用漳平水仙茶可以使血中維生素C含量持較高水平，尿中維生素C排出量減少，而維生素C具有抗衰老作用。因此，飲用漳平水仙茶可以從多方面增強(qiáng)人體抗衰老能力。

二、漳平水仙茶飲用禁忌

漳平水仙茶雖然有很好的保健功效，但是也要注意它是有些飲用禁忌的，不注意的話就不利于健康了。其飲用禁忌有：不宜飯前飯后大量飲茶，正確的做法是餐后一小時(shí)再喝茶，且不宜過濃；體弱營養(yǎng)不良、貧血患者忌飲茶；尿結(jié)石患者忌飲茶；忌睡前飲茶；忌飲隔夜茶；忌飲用變質(zhì)茶、頭道茶。

三、漳平水仙茶的禁忌人群

1、孕婦 孕婦本身是特殊的人群，在懷孕期間很多食物都是有禁忌的，對于漳平水仙茶她們是不適合喝的，包括其他任何茶都少喝。因?yàn)椴枞~里有著咖啡因等物質(zhì)，咖啡因具有興奮作用，如果喝太多會導(dǎo)致胎兒的胎動增加還可能會影響腹中胎兒的生長發(fā)育。另外其他有咖啡因的食物最好少食用，性質(zhì)和道理都是一樣的，尤其是咖啡和巧克力都少吃。

2、便秘或失眠人群 便秘或失眠的人群不適合喝漳平水仙茶，否則會導(dǎo)致癥狀加重。那么很多人會認(rèn)為茶能消化腸胃所以對治療便秘也有幫助，其實(shí)不然，漳平水仙茶茶葉中有種對腸胃粘膜收斂的作用，一旦再喝茶只會加重便秘。另外失眠的人當(dāng)然是不適合喝漳平水仙茶了，茶葉本來就是提神使人興奮的東西，再喝茶只會讓人興奮而使大腦不需要休息。

3、缺鈣、發(fā)燒人群 缺鈣、發(fā)燒的人群不適合喝漳平水仙茶，否則也是會加重癥狀的不適。那么缺鈣人群喝的話，由于茶葉中的某些物質(zhì)會抑制掉腸胃對鈣的吸收，從而使得更加缺鈣了。而發(fā)燒時(shí)再喝茶會使人體的溫度增加，特別是吃過藥的一定不能喝茶，茶會把藥物的作用解掉。

4、高血壓、肝腎病人群 高血壓、肝腎病的人群不適合喝漳平水仙茶，否則對病情不利。那么高血壓是需要非常注意的，因?yàn)椴枞~中都有咖啡因物質(zhì)，會使人有興奮作用，從而激發(fā)了血壓的增高，這樣可能會導(dǎo)致心律不穩(wěn)定。而有著肝腎的朋友們要切忌別喝茶或漳平水仙茶都不適合，因?yàn)椴枞~中的咖啡因是會影響的你肝腎功能的恢復(fù)。

上一篇：五花茶是哪五花_正宗五花茶配方   下一篇：發(fā)酵茶有哪些_發(fā)酵茶品種大全