五花是一種非常適合夏季飲用的養(yǎng)生茶，在廣東地區(qū)非常流行，不僅能清熱解毒，也能預(yù)防夏季的風(fēng)熱感冒和流行性感冒，那么五花茶是哪五花呢?感興趣的朋友快跟隨小編一起了解一下吧。

五花茶是哪五花

五花茶是我國民間傳統(tǒng)的養(yǎng)生飲品，是廣東人經(jīng)常飲用的涼茶種類之一，主要配方是金銀花、菊花、槐花、木棉花、雞蛋花，茶性上稍微偏寒，主要功效是清熱解毒、消暑去濕，同時也能減低腸胃刺熱，對夏季的風(fēng)熱感冒和流行性感冒也有一定的預(yù)防作用，非常適合夏季飲用。

雖然五花茶公認(rèn)的主要配方是金銀花、菊花、槐花、木棉花、雞蛋花，但在傳統(tǒng)藥典中其實(shí)沒有固定的驗(yàn)方，因此在飲用時，可以根據(jù)飲用者的體質(zhì)對配方進(jìn)行修改，替換的花茶種類有冬花、玫瑰花、辛夷花、水翁花等，需要注意的是，五花茶不能沖泡，只能煲煮。

五花茶的功效與作用及禁忌

1. 清熱解毒

五花茶最主要的功效和作用就是清熱解毒，配方中的金銀花、玫瑰花都是能夠清熱解毒的存在，不僅能清理體內(nèi)的熱毒，也能使涼血清熱，能預(yù)防夏季經(jīng)常出現(xiàn)的風(fēng)熱感冒，同時也能緩解胃熱腸燥。

2. 預(yù)防中暑

五花茶原本就是作為涼茶存在的飲品，在預(yù)防中暑較強(qiáng)的作用，夏季酷暑時，飲用五花茶就能清理體內(nèi)的暑氣，減少暑濕感冒、嘔吐腹痛以及消化不良等眾多不良癥狀。

3. 飲用禁忌

五花茶雖然有豐富的營養(yǎng)，對身體也有保健的作用，但不是所有人都能飲用，首先五花茶是用花朵制成，對花粉過敏的人一定不能飲用五花茶，其次五花茶的性質(zhì)微寒，畏寒怕冷和脾胃虛寒的人也不適合飲用五花茶。

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