空腹飲用，會降低胃部的消化功能，讓人產生慌、頭暈、手腳無力等不良反應；飲隔夜茶，會導致茶湯中的細菌逐漸增多，營養(yǎng)成分慢慢流失，可能會有食物中毒的風險；過量飲用，每次服用藏紅花的量不能超過10g，不然會讓人在晚上無法入睡。

1、空腹飲用

女人喝藏紅花忌空腹飲用，不然會稀釋胃酸，降低胃部的消化功能，同時加強水分的吸收，導致藏紅花中的有害成分被人體所吸收，讓人產生心慌、頭暈、手腳無力等不良反應。

2、飲隔夜茶

女人喝藏紅花忌飲隔夜茶，若是藏紅花在沖泡之后隔夜，就會導致茶湯中的細菌逐漸增多，營養(yǎng)成分則會慢慢流失，人如果飲用了隔了夜的藏紅花，可能會有食物中毒的風險。

3、過量飲用

女人喝藏紅花忌過量飲用，藏紅花雖然能對人體起到諸多好處，但是每次服用藏紅花的量不能超過10g，不然會對人體起到一定的興奮作用，讓人在晚上無法入睡。

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