身體濕氣起來后，會出現(xiàn)多種疾病，除了吃藥之外，我們可以通過喝茶去濕去，比如花茶，有幾種花茶幫助人體祛濕氣，下面我們就來看看去濕氣花茶有哪些，介紹一些祛濕花茶搭配。

去濕氣花茶有哪些

１，菊花蜂蜜茶祛濕氣

菊花蜂蜜茶是有菊花，蜂蜜制作而成，可以有效去除身體里的濕氣，還有生津解渴養(yǎng)肝明目，清心潤腸的效果。

做法如下：將菊花和適量的水放入鍋中煮沸，開鍋后，小火溫熬，然后撈出菊花渣，放入蜂蜜，就可以喝了。

２，羅漢果茶可以去濕氣

去濕氣花茶中，羅漢果茶不能少，這款花茶是有羅漢果制作而成，對去濕有很好得效果。做法也簡單，直接把羅漢果切成塊，放到水中燜煮五分鐘，然后就可以喝了。

３，枸杞菊花茶去濕氣

主要原料包括枸杞，菊花，冰糖，這款茶有著非常好的去濕氣效果，同時還能下火解毒。

主要做法：水和枸杞放入鍋里煮，煮沸后轉(zhuǎn)小火燉，二十分鐘后放入菊花，繼續(xù)大火煮沸，最后撈出菊花，放入冰糖就可以了。

４，菊花山楂茶可以去體內(nèi)濕氣

祛濕花茶搭配很重要，這款茶用菊花，山楂，金銀花互相搭配而成，它不僅可以去濕氣，還能改善高血壓以及高血脂。

菊花山楂茶做法很簡單，直接將菊花，山楂，金銀花放入水中煮沸，茶湯溫?zé)峋椭苯雍取?/p>

５，枸杞紅棗茶能夠去濕氣

去濕氣花茶怎么能少了枸杞紅棗茶呢，因?yàn)檫@道茶有很好的去濕的效果，做法也簡單，它是由紅棗，枸杞，冰糖搭配而成。

做法很簡單，水燒開，放入紅棗，枸杞煮開，五分鐘后加入冰糖，開鍋就可以喝了。

以上就是５中祛濕氣花茶，通過我們介紹的這么多去濕氣花茶，相信大家應(yīng)該知道祛濕花茶搭配了吧，如果您身體有濕氣，不妨試試。

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