另外烏龍茶具有促進(jìn)血液中脂肪酸燃燒的效果，加強(qiáng)體內(nèi)的機(jī)能，提高熱量的消耗。
2、抗壓中國自古以來的各種文獻(xiàn)都有記載“茶有解除壓力的效果”，疲乏時(shí)或者想要放松休息時(shí)總離不開喝茶。烏龍茶可提高副交感神經(jīng)的活動(dòng)能力，具有抵抗精神壓力的效果。喝茶后之所以給人一種輕松的感覺，是因?yàn)楦苯桓猩窠?jīng)變得活躍，使身體放松，緩和了壓力種度。緊張、抑郁、發(fā)怒、疲勞的情緒因飲用了烏龍茶而被抑制。
3、美容皮膚的骨膠原在人的成長期和青壯年期逐年增加，到中老年期雖然繼續(xù)增加，但富有彈力的可溶性骨膠原卻逐漸減少，皮膚也就慢慢失去了柔軟性和彈性。飲用烏龍茶可提高角質(zhì)保持水分的能力。常喝烏龍茶的人一般都顯得年輕，皮膚光滑哦！
玫瑰烏龍-做法
原料：烏龍茶1包、玫瑰花3--5克
1、先將烏龍茶茶包及玫瑰花放入壺中，以熱開水沖泡。