殺菌 消炎 咽喉疼痛 外傷腫痛 胃痛 牙痛
- 適宜人群:
一般人群均可食用。特別適合【動(dòng)脈硬化,膽結(jié)石癥,肥胖,孕婦、消化道潰瘍】食用。
- 禁忌人群:
【皮膚瘙癢】性疾病,【眼部充血】患者忌食；包心菜含有粗纖維量多,且質(zhì)硬,故【脾胃虛寒、泄瀉、小兒脾胃虛弱】者不宜多食；【腹腔、胸外科手術(shù)后、胃腸潰瘍及其出血】特別嚴(yán)重時(shí),【腹瀉、肝病】時(shí)不宜吃。
翡翠白菜水餃 所需材料
- 圓白菜一顆
- 豬肉餡適量
- 油適量
- 蔥姜適量
- 菠菜適量
- 鹽適量
- 五香粉適量
- 蝦仁適量
- 雞精適量
- 生抽適量
- 白面適量
- 水適量
翡翠白菜水餃 做法步驟詳解
1 豬肉剁碎
2 放入蔥姜末，鹽，生抽，五香粉，油，雞精
3 然后順時(shí)針攪勻
4 圓白菜洗凈切絲焯水
5 焯好后過(guò)涼水剁碎放入肉餡中
6 然后順時(shí)針攪勻備用
7 蝦仁去蝦線洗凈備用
8 菠菜榨汁放入適量鹽和面，另外一種面加入水和面，醒30分鐘
9 把白色的面搓成長(zhǎng)條，綠色的面搟成片狀，然后如圖放置
10 卷起，去掉多余部分如圖
11 然后用刀切同樣大小
12 搟皮包菜蝦仁
13 做成餃子
14 水開(kāi)煮餃子
