殺菌 促消化 降壓降脂 補鈣 防癌抗癌 延緩衰老
- 適宜人群:
一般人群均可食用。尤適宜【高血壓、動脈硬化】等【心血管疾病】患者。
- 禁忌人群:
【皮膚瘙癢】性疾病、【眼疾、胃病】患者慎食。
鮮蝦培根披薩 所需材料
- 洋蔥適量
- 土豆適量
- 胡蘿卜適量
- 西蘭花適量
- 青蝦8個
- 披薩餅一片
- 青椒適量
- 培根3片
- 玉米粒適量
- 芝士奶酪適量
- 匹薩醬適量
- 披薩草適量
- 黑胡椒適量
- 鹽適量
鮮蝦培根披薩 做法步驟詳解
1 將各種蔬菜切丁和小塊抄水備用
2 大蝦和培根過油煎
3 披薩盤抹一層融化的黃油，放上披薩餅
4 刷一層批薩醬，撒些鹽
5 將蔬菜擺放在上面然后撒上芝士碎
6 最后放些黑胡椒粉，披薩草等調(diào)料，不要像我一樣把洋蔥和青椒放在上面，最上層只能是芝士碎
